호박고지나물
원재료 17가지 중 경고 3개
원재료명
정제수, 건애호박(국산), 콩기름[대두유{외국산(미국,아르헨티나,브라질 등)},규소수지], 들기름{들기름원유(중국산)}, 대파, 마늘, 참기름, 정제소금, 쌀, 들깨, 혼합간장1, 혼합간장2, 설탕, 멸치, 건조다시마
알레르기우유, 대두, 밀
영양정보 80g당
건애호박과 들기름으로 단순하게 만든 나물이지만, 콩기름 같은 정제 식용유가 함께 들어 있어요.
호박고지나물 성분·원재료 17가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 3
콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
괜찮아요 2
좋아요 12
호박고지나물 전성분(원재료명) 원문
정제수, 건애호박(국산), 콩기름[대두유{외국산(미국,아르헨티나,브라질 등)},규소수지], 들기름{들기름원유(중국산)}, 대파, 마늘, 참기름, 정제소금, 쌀, 들깨, 혼합간장1, 혼합간장2, 설탕, 멸치, 건조다시마
호박고지나물 칼로리·영양정보
영양성분표 80g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
호박고지나물 자주 묻는 질문
호박고지나물 칼로리는 얼마예요?
호박고지나물은 80g당 100kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
호박고지나물에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(콩기름, 대두유, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 12개, 괜찮아요 2개예요.
호박고지나물 전성분(원재료)은 뭐예요?
정제수, 건애호박, 콩기름, 대두유, 규소수지, 들기름 등 17가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
호박고지나물에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
호박고지나물 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
80g당 열량 100kcal, 나트륨 240mg, 탄수화물 12g, 당류 3g, 지방 5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.6g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 2g이에요.
호박고지나물은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
호박고지나물 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 6,000원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
콩기름 없는 나물·무침
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.