얌칩

산마칩

원재료 32가지 중 경고 7개

원재료명

밀가루, 팜유, 산마 7.3%, 쌀, 파래시즈닝[백설탕, 포도당, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 파래, 산가수분해단백조미분말 {산가수분해대두단백조미액(대두(유전자변형대두포함가능성있음),정제소금), 말토덱스트린, 정제소금, 카라멜색소}, 새우분말, 합성향료(해초향), 5`-뉴클레오티드이나트륨, 호박산이나트륨, 아스파탐(감미료, 페닐알라닌함유)],카사바전분, 탄산칼슘, 팽창제[탄산수소나트륨, 탄산칼슘, 산성피로인산나트륨,제일인산나트륨, 제일인산칼슘, 구연산, 옥수수전분(유전자변형옥수수 포함가능성있음)]

알레르기대두, 밀, 새우

영양정보 90g당

열량473kcal

나트륨568mg

탄수화물53g

당류35g

지방25g

트랜스지방0g

포화지방0g

콜레스테롤0mg

단백질9g

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✦ 한눈에 요약

산마가 들어간 칩이지만, 밀가루와 팜유가 주원료예요. 90g에 당류 35g, 나트륨 568mg이 들어 있고 아스파탐과 향미증진제 같은 첨가물도 많아요.

산마칩 성분·원재료 32가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

팜유 식용유지백설탕 감미료카라멜색소 착색료합성향료 착향료해초향 착향료아스파탐 감미료감미료 감미료

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

카라멜색소 · 당류를 가열해 갈색을 내는 착색료입니다. 만드는 방법에 따라 4-메틸이미다졸 같은 부산물이 생길 수 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

해초향 · 제품에 해초 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

아스파탐 · 설탕보다 200배 정도 강한 단맛을 내는 합성 감미료입니다. 페닐케톤뇨증이 있으면 반드시 피해야 하며 허용 기준이 정해져 있습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 13

산마 식품 원료파래시즈닝 복합조미료포도당 감미료l-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제정제소금 조미료산가수분해대두단백조미액 조미 원료말토덱스트린 증점제5'-뉴클레오티드이나트륨 식품첨가물호박산이나트륨 향미증진제산성피로인산나트륨 팽창제제일인산나트륨 산도조절제제일인산칼슘 팽창제

밀가루 곡류 가공 원료쌀 곡류파래 해조류산가수분해단백조미분말 가공 원료대두 두류새우분말 가공 원료카사바전분 전분탄산칼슘 영양강화제팽창제 팽창제탄산수소나트륨 팽창제구연산 산도조절제옥수수전분 전분

알레르기 표시대두, 밀, 새우

산마칩 전성분(원재료명) 원문

밀가루, 팜유, 산마 7.3%, 쌀, 파래시즈닝[백설탕, 포도당, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 파래, 산가수분해단백조미분말 {산가수분해대두단백조미액(대두(유전자변형대두포함가능성있음),정제소금), 말토덱스트린, 정제소금, 카라멜색소}, 새우분말, 합성향료(해초향), 5`-뉴클레오티드이나트륨, 호박산이나트륨, 아스파탐(감미료, 페닐알라닌함유)],카사바전분, 탄산칼슘, 팽창제[탄산수소나트륨, 탄산칼슘, 산성피로인산나트륨,제일인산나트륨, 제일인산칼슘, 구연산, 옥수수전분(유전자변형옥수수 포함가능성있음)]