파래곱창김
원재료 5가지 중 경고 1개
원재료명
파래곱창김(국산), 카놀라유(외국산: 호주, 캐나다, 체코 등), 참기름(참깨: 외국산), 가공소금
영양정보 30g당
구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.
파래곱창김을 사용해 원재료가 단순해 보이지만, 정제 식용유인 카놀라유가 앞쪽에 있어 많이 들어갔어요. 30g만 먹어도 나트륨 하루 기준치의 35%를 먹게 돼요.
파래곱창김 성분·원재료 5가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 1
카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
괜찮아요 1
좋아요 3
파래곱창김 전성분(원재료명) 원문
파래곱창김(국산), 카놀라유(외국산: 호주, 캐나다, 체코 등), 참기름(참깨: 외국산), 가공소금
파래곱창김 칼로리·영양정보
영양성분표 30g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
파래곱창김 자주 묻는 질문
파래곱창김 칼로리는 얼마예요?
파래곱창김은 30g당 155kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
파래곱창김에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 1개가 들어 있어요(카놀라유). 나머지 원재료는 좋아요 3개, 괜찮아요 1개예요.
파래곱창김 전성분(원재료)은 뭐예요?
파래곱창김, 카놀라유, 참기름, 참깨, 가공소금예요. 라벨 순서대로 적었어요.
파래곱창김에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.
파래곱창김 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
30g당 열량 155kcal, 나트륨 700mg, 탄수화물 9g, 당류 0g, 지방 10g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.7g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 7g이에요.
파래곱창김은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
파래곱창김 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 오늘의집이고 21,000원(100g당 17,500원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
카놀라유 없는 김·해조류
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.