한울

보름나물 세트

원재료 31가지 중 경고 4개

원재료명

수제소고기볶음고추장[쇠고기,오이(국산),양파,청양고추,고추장{찹쌀(국산),고춧가루(국산)}],곤드레,취나물,피마자,무청시래기,건호박,토란줄기,콩기름(대두유),한식간장,들기름,설탕,복합조미식품,가공소금,참기름,마늘,L-글루탐산나트륨(향미증진제),양조간장,소브산칼륨(보존료),정제소금,후추가루 / (함량 표기) 곤드레(국산) 11.29%, 취나물(국산) 11.29%, 피마자(국산) 11.29%, 무청시래기(국산) 11.29%, 건호박(국산) 11.29%, 토란줄기(국산) 11.29%

알레르기대두, 밀, 쇠고기

영양정보 310g당

열량295kcal

나트륨1490mg

탄수화물31g

당류12g

지방13g

트랜스지방0g

포화지방1.9g

콜레스테롤5mg

단백질12.4g

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✦ 한눈에 요약

나트륨이 310g에 1,490mg으로 하루 기준치의 75%나 되는 나물 세트예요. 보존료와 향미증진제가 조금 섞여 있어요.

보름나물 세트 성분·원재료 31가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

콩기름 식용유지대두유 식용유지설탕 감미료보존료 보존료

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

보존료 · 제품이 상하지 않게 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 보존료인지 표시되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 11

수제소고기볶음고추장 조미 원료고추장 장류한식간장 장류복합조미식품 복합조미료가공소금 조미료l-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제양조간장 장류소브산칼륨 보존료정제소금 조미료함량 표기 가공 원료

쇠고기 육류오이 채소류양파 채소류청양고추 채소류찹쌀 곡류고춧가루 향신료곤드레 채소류취나물 채소류피마자 식물성 원료무청시래기 채소류건호박 채소류토란줄기 채소류들기름 식용유지참기름 식용유지마늘 채소류후추가루 향신료

알레르기 표시대두, 밀, 쇠고기

보름나물 세트 전성분(원재료명) 원문

수제소고기볶음고추장[쇠고기,오이(국산),양파,청양고추,고추장{찹쌀(국산),고춧가루(국산)}],곤드레,취나물,피마자,무청시래기,건호박,토란줄기,콩기름(대두유),한식간장,들기름,설탕,복합조미식품,가공소금,참기름,마늘,L-글루탐산나트륨(향미증진제),양조간장,소브산칼륨(보존료),정제소금,후추가루 / (함량 표기) 곤드레(국산) 11.29%, 취나물(국산) 11.29%, 피마자(국산) 11.29%, 무청시래기(국산) 11.29%, 건호박(국산) 11.29%, 토란줄기(국산) 11.29%