김쌀스낵
원재료 23가지 중 경고 5개
원재료명
팜유, 쌀가루 18%, 옥수수가루, 밀가루, 옥수수전분, 백설탕, 참김분말 5%, 김맛 시즈닝[백설탕, 정제소금, 참김 0.76%, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 가수분해대두단백, 말토덱스트린, 새우분말, 합성김향 0.09%, 효모추출물, 5'-리보뉴클레오티드이나트륨, 호박산이나트륨, 이산화규소, 아스파탐(감미료, 페닐알라닌 함유)], 탄산칼슘, 합성김향 0.1%
알레르기대두, 밀, 새우
영양정보 256g당
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한 봉지를 다 먹으면 포화지방이 하루 기준치의 57%나 돼요. 쌀가루보다 팜유가 더 많이 들어갔고, 아스파탐과 향미증진제, 김향이 조금씩 섞여 있어요.
김쌀스낵 성분·원재료 23가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 5
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
김향 · 제품에 김 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
아스파탐 · 설탕보다 200배 정도 강한 단맛을 내는 합성 감미료입니다. 페닐케톤뇨증이 있으면 반드시 피해야 하며 허용 기준이 정해져 있습니다.
감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
괜찮아요 7
좋아요 11
김쌀스낵 전성분(원재료명) 원문
팜유, 쌀가루 18%, 옥수수가루, 밀가루, 옥수수전분, 백설탕, 참김분말 5%, 김맛 시즈닝[백설탕, 정제소금, 참김 0.76%, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 가수분해대두단백, 말토덱스트린, 새우분말, 합성김향 0.09%, 효모추출물, 5'-리보뉴클레오티드이나트륨, 호박산이나트륨, 이산화규소, 아스파탐(감미료, 페닐알라닌 함유)], 탄산칼슘, 합성김향 0.1%
김쌀스낵 칼로리·영양정보
영양성분표 256g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
김쌀스낵 자주 묻는 질문
김쌀스낵 칼로리는 얼마예요?
김쌀스낵은 256g당 568kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
김쌀스낵에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(팜유, 백설탕, 김향, 아스파탐 등). 나머지 원재료는 좋아요 11개, 괜찮아요 7개예요.
김쌀스낵 전성분(원재료)은 뭐예요?
팜유, 쌀가루, 옥수수가루, 밀가루, 옥수수전분, 백설탕 등 23가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
김쌀스낵에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 새우'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
김쌀스낵 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
256g당 열량 568kcal, 나트륨 305mg, 탄수화물 57g, 당류 13g, 지방 36g, 트랜스지방 0g, 포화지방 8.5g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 4g이에요.
김쌀스낵은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 중국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
김쌀스낵 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 쿠팡이고 3,650원(100g당 1,426원)이에요(11월 4일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
팜유 없는 스낵·칩
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