3분 짜장 제품 사진
오뚜기

3분 짜장

원재료 26가지 중 경고 5개

원재료명

정제수, 춘장[밀가루(밀:미국산,호주산),대두(외국산),정제소금,카라멜색소,주정], 감자(미국산:감자,산도조절제),양파퓨레(중국산),혼합제제(변성전분,설탕,덱스트린),카놀라유,설탕,야채풍미유,오뚜기굴소스,카라멜색소,구운양파조각,양파맛분말,참맛짜장양념분,복합양념,쇠고기다시,난각분말,볶은고추기름,향미증진제

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류

영양정보 총 내용량 200g당

열량215kcal
나트륨1,170mg
탄수화물27g
당류10g
지방19g
트랜스지방0g
포화지방3.9g
콜레스테롤5mg 미만
단백질4g
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1,380원200g100g당 690원
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3분 짜장 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

카라멜색소 착색료설탕 감미료카놀라유 식용유지야채풍미유 식용유지볶은고추기름 식용유지

카라멜색소 · 당류를 가열해 갈색을 내는 착색료입니다. 만드는 방법에 따라 4-메틸이미다졸 같은 부산물이 생길 수 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

야채풍미유 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

볶은고추기름 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

춘장 장류정제소금 조미료주정 용제혼합제제 복합 원료변성전분 증점제오뚜기굴소스 소스류복합양념 소스류쇠고기다시 조미 베이스향미증진제 향미증진제

좋아요 12

정제수 용제밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류대두 두류감자 채소류산도조절제 산도조절제양파퓨레 가공 원료덱스트린 증점제구운양파조각 채소류양파맛분말 가공 원료참맛짜장양념분 가공 원료난각분말 가공 원료
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류
3분 짜장 전성분(원재료명) 원문

정제수, 춘장[밀가루(밀:미국산,호주산),대두(외국산),정제소금,카라멜색소,주정], 감자(미국산:감자,산도조절제),양파퓨레(중국산),혼합제제(변성전분,설탕,덱스트린),카놀라유,설탕,야채풍미유,오뚜기굴소스,카라멜색소,구운양파조각,양파맛분말,참맛짜장양념분,복합양념,쇠고기다시,난각분말,볶은고추기름,향미증진제

3분 짜장 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 200g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 200g당 열량215kcal하루 열량의 11%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,170mg하루 59%
탄수화물27g하루 8%
당류10g하루 10%
지방19g하루 35%
트랜스지방0g
포화지방3.9g하루 26%
콜레스테롤5mg 미만하루 2%

채우면 좋아요

단백질4g하루 7%

3분 짜장 자주 묻는 질문

3분 짜장 칼로리는 얼마예요?

3분 짜장은 총 내용량 200g당 215kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

3분 짜장에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(카라멜색소, 설탕, 카놀라유, 야채풍미유 등). 나머지 원재료는 좋아요 12개, 괜찮아요 9개예요.

3분 짜장 전성분(원재료)은 뭐예요?

정제수, 춘장, 밀가루, 밀, 대두, 정제소금 등 26가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

3분 짜장에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

3분 짜장 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 200g당 열량 215kcal, 나트륨 1,170mg, 탄수화물 27g, 당류 10g, 지방 19g, 트랜스지방 0g, 포화지방 3.9g, 콜레스테롤 5mg 미만, 단백질 4g이에요.

3분 짜장 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 베스트온몰이고 1,380원(100g당 690원)이에요(10월 1일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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