천일

낙지볶음밥

원재료 32가지 중 경고 6개

원재료명

쌀(국산), 정제수, 낙지(외국산:베트남,인도네시아,중국산 등), 양파(중국산), 대파, 당근, 고추장, 물엿, 부추, 대두유, 청피망, 설탕, 마늘, 고춧가루, 소스1, 소스2, 복합조미식품1, 참기름1, 소스3, 소스4, 원향(해바라기오일,양파오일,천연스모크향,참깨오일,계피유,아세틸프로피오닐,아세토인), 복합조미식품2, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 소스5, 소스6, 파프리카추출색소, 참기름2, 흑후추, 생강가루, 5'-리보뉴클레오티드이나트륨

알레르기우유, 대두, 밀, 게, 새우, 닭고기, 오징어, 조개류

영양정보 총 내용량 300g당

열량505 kcal

나트륨1180.0 mg

탄수화물90.0 g

당류10.0 g

지방9.0 g

트랜스지방0.0 g

포화지방1.7 g

콜레스테롤75.0 mg

단백질16 g

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낙지볶음밥 성분·원재료 32가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

물엿 감미료대두유 식용유지설탕 감미료원향 착향료해바라기오일 식용유지양파오일 식용유지

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

원향 · 제품에 원 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

해바라기오일 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

양파오일 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

고추장 장류소스 소스류복합조미식품 복합조미료천연스모크향 착향료계피유 식용유지아세틸프로피오닐 식품 원료아세토인 향미 원료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제정제소금 조미료파프리카추출색소 착색료5'-리보뉴클레오티드이나트륨 향미증진제

쌀 곡류정제수 용제낙지 수산물양파 채소류대파 채소류당근 채소류부추 채소류청피망 채소류마늘 채소류고춧가루 향신료참기름 식용유지참깨오일 식용유지흑후추 향신료생강가루 향신료

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 게, 새우, 닭고기, 오징어, 조개류

낙지볶음밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(국산), 정제수, 낙지(외국산:베트남,인도네시아,중국산 등), 양파(중국산), 대파, 당근, 고추장, 물엿, 부추, 대두유, 청피망, 설탕, 마늘, 고춧가루, 소스1, 소스2, 복합조미식품1, 참기름1, 소스3, 소스4, 원향(해바라기오일,양파오일,천연스모크향,참깨오일,계피유,아세틸프로피오닐,아세토인), 복합조미식품2, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제소금, 소스5, 소스6, 파프리카추출색소, 참기름2, 흑후추, 생강가루, 5'-리보뉴클레오티드이나트륨