김 제품 사진
해표

김

원재료 7가지 중 경고 1개

원재료명

김 59 %(국산),카놀라유(캐나다산),맛소금[정제소금(국산),L-글루탐산나트륨(향미증진제),향미증진제],참기름

영양정보 총 내용량 20g(2g X 10봉) | 1봉(2g)당

열량11 kcal
나트륨27 mg
탄수화물0.6 g
당류0 g
지방0.7 g
트랜스지방0 g
포화지방0 g
콜레스테롤0 mg
단백질0.6 g
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김 성분·원재료 7가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 1

카놀라유 식용유지

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

맛소금 조미료정제소금 조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

좋아요 2

김 해조류참기름 식용유지
알레르기 표시라벨에 표시 없음
김 전성분(원재료명) 원문

김 59 %(국산),카놀라유(캐나다산),맛소금[정제소금(국산),L-글루탐산나트륨(향미증진제),향미증진제],참기름

김 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 20g(2g X 10봉) | 1봉(2g)당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 20g(2g X 10봉) | 1봉(2g)당 열량11 kcal하루 열량의 1%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨27 mg하루 1%
탄수화물0.6 g하루 1% 미만
당류0 g하루 0%
지방0.7 g하루 1%
트랜스지방0 g
포화지방0 g하루 0%
콜레스테롤0 mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질0.6 g하루 1%

김 자주 묻는 질문

김 칼로리는 얼마예요?

김은 총 내용량 20g(2g X 10봉) | 1봉(2g)당 11kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

김에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 1개가 들어 있어요(카놀라유). 나머지 원재료는 좋아요 2개, 괜찮아요 4개예요.

김 전성분(원재료)은 뭐예요?

김, 카놀라유, 맛소금, 정제소금, L-글루탐산나트륨, 향미증진제 등 7가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

김에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

김 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 20g(2g X 10봉) | 1봉(2g)당 열량 11 kcal, 나트륨 27 mg, 탄수화물 0.6 g, 당류 0 g, 지방 0.7 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 0 g, 콜레스테롤 0 mg, 단백질 0.6 g이에요.

김은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

김 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 보리보리고 7,430원(100g당 37,150원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

카놀라유 없는 김·해조류

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