라이트팜 제품 사진
사조대림

라이트팜

원재료 14가지 중 주의 1개 · 경고 2개

원재료명

돼지고기(국산)41.86 %, 돈지방(국산), 닭고기[기계발골육(국산)]30.44 %, 정제수, 전분[밀(외국산(리투아니아,벨기에,호주산 등))], 복합스파이스,농축대두단백,정제소금, 프로큐어파우다[정제소금,아질산나트륨(발색제),탄산나트륨]

알레르기대두, 밀, 돼지고기, 닭고기

영양정보 총 내용량 200g | 100g당

열량250 kcal
나트륨760 mg
탄수화물15 g
당류1 g
지방16 g
트랜스지방0 g
포화지방5 g
콜레스테롤60 mg
단백질12 g
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라이트팜 성분·원재료 14가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

아질산나트륨 발색제

아질산나트륨 · 햄·소시지의 붉은색을 고정하고 보툴리누스균을 막기 위해 쓰는 발색제입니다. 가열과 소화 과정에서 니트로소 화합물이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 2

돈지방 동물성유지발색제 발색제

돈지방 · 소·돼지 같은 동물의 지방을 녹여 얻은 기름입니다. 포화지방과 콜레스테롤이 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

발색제 · 육가공품의 색을 붉게 고정하기 위해 넣는 첨가물의 용도 이름입니다. 아질산염 계열이 주로 쓰이며 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 2

기계발골육 육류정제소금 조미료

좋아요 9

돼지고기 육류닭고기 육류정제수 용제전분 전분밀 곡류복합스파이스 향신료농축대두단백 두류 가공 원료프로큐어파우다 향신료탄산나트륨 산도조절제
알레르기 표시대두, 밀, 돼지고기, 닭고기
라이트팜 전성분(원재료명) 원문

돼지고기(국산)41.86 %, 돈지방(국산), 닭고기[기계발골육(국산)]30.44 %, 정제수, 전분[밀(외국산(리투아니아,벨기에,호주산 등))], 복합스파이스,농축대두단백,정제소금, 프로큐어파우다[정제소금,아질산나트륨(발색제),탄산나트륨]

라이트팜 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 200g | 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 200g | 100g당 열량250 kcal하루 열량의 13%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨760 mg하루 38%
탄수화물15 g하루 5%
당류1 g하루 1%
지방16 g하루 30%
트랜스지방0 g
포화지방5 g하루 33%
콜레스테롤60 mg하루 20%

채우면 좋아요

단백질12 g하루 22%

라이트팜 자주 묻는 질문

라이트팜 칼로리는 얼마예요?

라이트팜은 총 내용량 200g | 100g당 250kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

라이트팜에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 1개, 경고 2개가 들어 있어요(아질산나트륨, 돈지방, 발색제). 나머지 원재료는 좋아요 9개, 괜찮아요 2개예요.

라이트팜 전성분(원재료)은 뭐예요?

돼지고기, 돈지방, 닭고기, 기계발골육, 정제수, 전분 등 14가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

라이트팜에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 돼지고기, 닭고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

라이트팜 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 200g | 100g당 열량 250 kcal, 나트륨 760 mg, 탄수화물 15 g, 당류 1 g, 지방 16 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 5 g, 콜레스테롤 60 mg, 단백질 12 g이에요.

라이트팜 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 보리보리고 8,740원(100g당 1,457원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

아질산나트륨 없는 햄·소시지

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