고향

전지밀

원재료 16가지 중 주의 1개 · 경고 5개

원재료명

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알레르기우유, 대두

영양정보 100g당

열량442kcal

나트륨273mg

탄수화물82g

당류39g

지방12g

트랜스지방0g

포화지방7g

콜레스테롤7mg

단백질2g

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전지밀 성분·원재료 16가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

야자경화유 가공유지

야자경화유 · 야자유에 수소를 붙여 단단하게 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방이 생길 수 있고 포화지방도 매우 높아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 5

식물성크림 가공유지물엿 감미료설탕 감미료팜유 식용유지식물성유지 식용유지

식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

제이인산칼륨 산도조절제카제인나트륨 유화제말토덱스트린 증점제정제소금 조미료

유청분말 유가공품유청단백분말 유가공품레시틴 유화제혼합탈지분유 유가공품전지분유 유가공품이산화규소 고결방지제

알레르기 표시우유, 대두

전지밀 전성분(원재료명) 원문

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