가벼운 라이트참치 제품 사진
오뚜기

가벼운 라이트참치

원재료 5가지 중 경고 1개

원재료명

가다랑어(원양산:태평양), 정제수, 대두유[외국산(아르헨티나,미국,중국 등)], 양파엑기스(중국산), 양배추엑기스

영양정보 100g당

열량145 kcal
나트륨250mg
탄수화물1g
당류0g
지방7g
트랜스지방0g
포화지방1.6g
콜레스테롤25mg
단백질19g
품절 · 마지막 가격 · 식자재왕몰 · 11월 10일 확인
2,790원100g100g당 2,790원
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가벼운 라이트참치 성분·원재료 5가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 1

대두유 식용유지

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

좋아요 4

가다랑어 수산물정제수 용제양파엑기스 추출 원료양배추엑기스 추출 원료
알레르기 표시라벨에 표시 없음
가벼운 라이트참치 전성분(원재료명) 원문

가다랑어(원양산:태평양), 정제수, 대두유[외국산(아르헨티나,미국,중국 등)], 양파엑기스(중국산), 양배추엑기스

가벼운 라이트참치 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량145 kcal하루 열량의 7%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨250mg하루 13%
탄수화물1g하루 1% 미만
당류0g하루 0%
지방7g하루 13%
트랜스지방0g
포화지방1.6g하루 11%
콜레스테롤25mg하루 8%

채우면 좋아요

단백질19g하루 35%

가벼운 라이트참치 자주 묻는 질문

가벼운 라이트참치 칼로리는 얼마예요?

가벼운 라이트참치는 100g당 145kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

가벼운 라이트참치에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 1개가 들어 있어요(대두유). 나머지 원재료는 좋아요 4개예요.

가벼운 라이트참치 전성분(원재료)은 뭐예요?

가다랑어, 정제수, 대두유, 양파엑기스, 양배추엑기스예요. 라벨 순서대로 적었어요.

가벼운 라이트참치에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

가벼운 라이트참치 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 145 kcal, 나트륨 250mg, 탄수화물 1g, 당류 0g, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.6g, 콜레스테롤 25mg, 단백질 19g이에요.

가벼운 라이트참치는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

가벼운 라이트참치 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 식자재왕몰이고 2,790원(100g당 2,790원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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