야채참치 제품 사진
동원

야채참치

원재료 15가지 중 경고 2개

원재료명

가다랑어 43%(원양산), 정제수, 카놀라유(외국산), 양배추 8%(국산), 당근 7%(국산), 스위트콘, 완두콩, 우스타소스, 홍피망, 토마토페이스트, 비프엑기스, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 설탕, 야채즙

알레르기밀, 토마토

영양정보 100g당

열량160kcal
나트륨280mg
탄수화물5g
당류4g
지방10g
트랜스지방0g
포화지방0.9g
콜레스테롤25mg
단백질12g
품절 · 마지막 가격 · 식자재왕몰 · 11월 10일 확인
3,690원150g100g당 2,460원
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야채참치 성분·원재료 15가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 2

카놀라유 식용유지설탕 감미료

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 3

우스타소스 소스류L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

좋아요 10

가다랑어 수산물정제수 용제양배추 채소류당근 채소류스위트콘 채소류완두콩 두류홍피망 채소류토마토페이스트 가공 원료비프엑기스 추출 원료야채즙 추출 원료
알레르기 표시밀, 토마토
야채참치 전성분(원재료명) 원문

가다랑어 43%(원양산), 정제수, 카놀라유(외국산), 양배추 8%(국산), 당근 7%(국산), 스위트콘, 완두콩, 우스타소스, 홍피망, 토마토페이스트, 비프엑기스, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 설탕, 야채즙

야채참치 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량160kcal하루 열량의 8%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨280mg하루 14%
탄수화물5g하루 2%
당류4g하루 4%
지방10g하루 19%
트랜스지방0g
포화지방0.9g하루 6%
콜레스테롤25mg하루 8%

채우면 좋아요

단백질12g하루 22%

야채참치 자주 묻는 질문

야채참치 칼로리는 얼마예요?

야채참치는 100g당 160kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

야채참치에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 2개가 들어 있어요(카놀라유, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 10개, 괜찮아요 3개예요.

야채참치 전성분(원재료)은 뭐예요?

가다랑어, 정제수, 카놀라유, 양배추, 당근, 스위트콘 등 15가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

야채참치에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '밀, 토마토'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

야채참치 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 160kcal, 나트륨 280mg, 탄수화물 5g, 당류 4g, 지방 10g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.9g, 콜레스테롤 25mg, 단백질 12g이에요.

야채참치 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 식자재왕몰이고 3,690원(100g당 2,460원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

카놀라유 없는 생선통조림

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