부대찌개 제품 사진
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부대찌개

원재료 28가지 중 경고 7개

원재료명

정제수, 부대찌개모듬햄{참좋은가는햄(돼지고기(국내산), 돈지방(국내산), 두류가공품, 전분, 부대찌개복합품C), 참좋은찌개햄(돼지고기(국내산), 돈지방(국내산), 전분, 부대찌개복합품B, 정제소금), 참좋은스모크햄(돼지고기(국내산), 돈지방(국내산), 전분, 부대찌개복합품A, 두류가공품)}, 소스[혼합간장(탈지대두(외국산:인도, 미국, 중국 등)), 마늘(중국산)], 대파(국내산), 양파(국내산), 식육추출가공품, 쌀가루, 조미액젓, 마늘, 산분해간장, 설탕, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨제제[L-글루탐산나트륨(향미증진제), 5'-리보뉴클레오티드이나트륨], L-글루탐산나트륨(향미증진제)

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기

영양정보 총 내용량당

열량242 kcal
나트륨1,750 mg
탄수화물15 g
당류4 g
지방15 g
트랜스지방0.5 g 미만
포화지방4.6 g
콜레스테롤30 mg
단백질11 g
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✦ 한눈에 요약

모듬햄이 듬뿍 들어간 구성이지만, 나트륨이 하루 기준치의 88%, 포화지방이 31%로 매우 높아요.

부대찌개 성분·원재료 28가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 7

부대찌개모듬햄 육가공품참좋은가는햄 육가공품돈지방 동물성유지참좋은찌개햄 육가공품참좋은스모크햄 육가공품산분해간장 장류설탕 감미료

부대찌개모듬햄 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

참좋은가는햄 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

돈지방 · 소·돼지 같은 동물의 지방을 녹여 얻은 기름입니다. 포화지방과 콜레스테롤이 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

참좋은찌개햄 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

참좋은스모크햄 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

산분해간장 · 콩 단백질을 염산으로 분해해 빠르게 만든 간장입니다. 대두 알레르기가 있으면 확인이 필요합니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

뉴규 식품 원료부대찌개복합품 식품 원료정제소금 조미료소스 소스류혼합간장 장류식육추출가공품 가공 원료조미액젓 액젓·젓갈복합조미식품 복합조미료L-글루탐산나트륨제제 향미증진제L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제5'-리보뉴클레오티드이나트륨 향미증진제

좋아요 9

정제수 용제돼지고기 육류전분 전분두류가공품 두류 가공 원료탈지대두 두류 가공 원료마늘 채소류대파 채소류양파 채소류쌀가루 곡류 가공 원료
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기
부대찌개 전성분(원재료명) 원문

정제수, 부대찌개모듬햄{참좋은가는햄(돼지고기(국내산), 돈지방(국내산), 두류가공품, 전분, 부대찌개복합품C), 참좋은찌개햄(돼지고기(국내산), 돈지방(국내산), 전분, 부대찌개복합품B, 정제소금), 참좋은스모크햄(돼지고기(국내산), 돈지방(국내산), 전분, 부대찌개복합품A, 두류가공품)}, 소스[혼합간장(탈지대두(외국산:인도, 미국, 중국 등)), 마늘(중국산)], 대파(국내산), 양파(국내산), 식육추출가공품, 쌀가루, 조미액젓, 마늘, 산분해간장, 설탕, 복합조미식품, L-글루탐산나트륨제제[L-글루탐산나트륨(향미증진제), 5'-리보뉴클레오티드이나트륨], L-글루탐산나트륨(향미증진제)

부대찌개 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량당 열량242 kcal하루 열량의 12%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,750 mg하루 88%
탄수화물15 g하루 5%
당류4 g하루 4%
지방15 g하루 28%
트랜스지방0.5 g 미만
포화지방4.6 g하루 31%
콜레스테롤30 mg하루 10%

채우면 좋아요

단백질11 g하루 20%

부대찌개 자주 묻는 질문

부대찌개 칼로리는 얼마예요?

부대찌개는 총 내용량당 242kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

부대찌개에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 7개가 들어 있어요(부대찌개모듬햄, 참좋은가는햄, 돈지방, 참좋은찌개햄 등). 나머지 원재료는 좋아요 9개, 괜찮아요 12개예요.

부대찌개 전성분(원재료)은 뭐예요?

정제수, 부대찌개모듬햄, 참좋은가는햄, 돼지고기, 돈지방, 뉴규 등 28가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

부대찌개에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

부대찌개 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량당 열량 242 kcal, 나트륨 1,750 mg, 탄수화물 15 g, 당류 4 g, 지방 15 g, 트랜스지방 0.5 g 미만, 포화지방 4.6 g, 콜레스테롤 30 mg, 단백질 11 g이에요.

부대찌개는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

부대찌개 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 식자재왕몰이고 3,490원(100g당 582원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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