잡채볶음밥 제품 사진
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잡채볶음밥

원재료 25가지 중 경고 5개

원재료명

쌀(외국산), 잡채볶음소스[양조간장(탈지대두:외국산), 설탕, 물엿, 고과당, 효모추출물, 흑후추분말(말레이시아산)], 당면(중국산), 돼지고기, 양파, 당근, 피망, 양배추, 시금치, 대파, 파프리카, 가공버터, 마늘, 향미유, 참기름, 트레할로스, 복합조미식품, 정제소금

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기

영양정보 280g당

열량430 kcal
나트륨860 mg
탄수화물81 g
당류4 g
지방8 g
트랜스지방0.5 g 미만
포화지방2.5 g
콜레스테롤10 mg
단백질9 g
품절 · 마지막 가격 · 식자재왕몰 · 11월 10일 확인
2,190원280g100g당 782원
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잡채볶음밥 성분·원재료 25가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

설탕 감미료물엿 감미료고과당 감미료가공버터 가공유지향미유 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

고과당 · 과당 비율을 높인 전분당 시럽으로 음료와 가공식품에 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

잡채볶음소스 조리 완제품양조간장 장류복합조미식품 복합조미료정제소금 조미료

좋아요 16

쌀 곡류탈지대두 두류 가공 원료효모추출물 향미증진제흑후추분말 향신료당면 곡류 가공 원료돼지고기 육류양파 채소류당근 채소류피망 채소류양배추 채소류시금치 채소류대파 채소류파프리카 채소류마늘 채소류참기름 식용유지트레할로스 감미료
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기
잡채볶음밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 잡채볶음소스[양조간장(탈지대두:외국산), 설탕, 물엿, 고과당, 효모추출물, 흑후추분말(말레이시아산)], 당면(중국산), 돼지고기, 양파, 당근, 피망, 양배추, 시금치, 대파, 파프리카, 가공버터, 마늘, 향미유, 참기름, 트레할로스, 복합조미식품, 정제소금

잡채볶음밥 칼로리·영양정보

영양성분표 280g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

280g당 열량430 kcal하루 열량의 22%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨860 mg하루 43%
탄수화물81 g하루 25%
당류4 g하루 4%
지방8 g하루 15%
트랜스지방0.5 g 미만
포화지방2.5 g하루 17%
콜레스테롤10 mg하루 3%

채우면 좋아요

단백질9 g하루 16%

잡채볶음밥 자주 묻는 질문

잡채볶음밥 칼로리는 얼마예요?

잡채볶음밥은 280g당 430kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

잡채볶음밥에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(설탕, 물엿, 고과당, 가공버터 등). 나머지 원재료는 좋아요 16개, 괜찮아요 4개예요.

잡채볶음밥 전성분(원재료)은 뭐예요?

쌀, 잡채볶음소스, 양조간장, 탈지대두, 설탕, 물엿 등 25가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

잡채볶음밥에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

잡채볶음밥 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

280g당 열량 430 kcal, 나트륨 860 mg, 탄수화물 81 g, 당류 4 g, 지방 8 g, 트랜스지방 0.5 g 미만, 포화지방 2.5 g, 콜레스테롤 10 mg, 단백질 9 g이에요.

잡채볶음밥은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

잡채볶음밥 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 식자재왕몰이고 2,190원(100g당 782원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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