요구르트
원재료 9가지 중 경고 4개
원재료명
정제수, 기타과당, 올리고당, 혼합분유 3.68%(네덜란드산), 포도당, 향료1, 향료2, 수크랄로스(감미료), 유산균주(500억CFU이상/병)
알레르기우유
영양정보 100mL당
구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.
요구르트 성분·원재료 9가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 4
기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.
향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
수크랄로스 · 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 고감도 감미료로 저당·무설탕 식품에 쓰입니다. 허용 기준이 정해져 있어 여러 제품에서 반복 섭취하는 양을 함께 보는 것이 좋습니다.
감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
괜찮아요 2
좋아요 3
요구르트 전성분(원재료명) 원문
정제수, 기타과당, 올리고당, 혼합분유 3.68%(네덜란드산), 포도당, 향료1, 향료2, 수크랄로스(감미료), 유산균주(500억CFU이상/병)
요구르트 칼로리·영양정보
영양성분표 100mL당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
요구르트 자주 묻는 질문
요구르트 칼로리는 얼마예요?
요구르트는 100mL당 40kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
요구르트에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(기타과당, 향료, 수크랄로스, 감미료). 나머지 원재료는 좋아요 3개, 괜찮아요 2개예요.
요구르트 전성분(원재료)은 뭐예요?
정제수, 기타과당, 올리고당, 혼합분유, 포도당, 향료 등 9가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
요구르트에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '우유'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
요구르트 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
100mL당 열량 40 kcal, 나트륨 20 mg, 탄수화물 9 g, 당류 5 g, 지방 0 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 0 g, 콜레스테롤 0 mg, 단백질 1 g이에요.
요구르트는 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
요구르트 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 식자재왕몰이고 1,490원(100ml당 532원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
기타과당 없는 요거트
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.