못난이

조미육수

원재료 25가지 중 경고 5개

원재료명

정제수, 고과당, 무즙(무:국산), 오이즙(오이:국산), 혼합엑기스-A, 포도당, 하얀설탕, 생강즙, 갈색설탕, 양파즙(양파:국산), 구연산, 사과산, 감초추출물, 못난이 비프, 겨자분, 겨자향유(합성착향료), 정제소금(국산) 대두(인도산), 쇠고기(호주산), 닭고기(국산), 밀(미국, 호주, 캐나다)

알레르기대두, 밀, 닭고기, 쇠고기

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조미육수 성분·원재료 25가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

고과당 감미료하얀설탕 감미료갈색설탕 감미료겨자향유 식용유지합성착향료 착향료

고과당 · 과당 비율을 높인 전분당 시럽으로 음료와 가공식품에 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

하얀설탕 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

갈색설탕 · 당밀 성분이 남아 갈색을 띠는 설탕입니다. 미네랄이 아주 조금 더 있지만 몸에서 쓰이는 방식은 설탕과 같아 섭취량 제한이 필요합니다.

겨자향유 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성착향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

포도당 감미료감초추출물 감미료못난이비프 식품 원료정제소금 조미료

정제수 용제무즙 채소류무 채소류오이즙 추출 원료오이 채소류혼합엑기스 추출 원료생강즙 추출 원료양파즙 추출 원료양파 채소류구연산 산도조절제사과산 산도조절제겨자분 가공 원료대두 두류쇠고기 육류닭고기 육류밀 곡류

알레르기 표시대두, 밀, 닭고기, 쇠고기

조미육수 전성분(원재료명) 원문

정제수, 고과당, 무즙(무:국산), 오이즙(오이:국산), 혼합엑기스-A, 포도당, 하얀설탕, 생강즙, 갈색설탕, 양파즙(양파:국산), 구연산, 사과산, 감초추출물, 못난이 비프, 겨자분, 겨자향유(합성착향료), 정제소금(국산) 대두(인도산), 쇠고기(호주산), 닭고기(국산), 밀(미국, 호주, 캐나다)