온더고

정통 일식 가츠동

원재료 35가지 중 경고 4개

원재료명

백미밥[쌀(국산), 카놀라유(카놀라유:캐나다산), 향미유], 일식등심돈까스[돼지고기(등심:국산), 곡류가공품{밀가루(밀:미국산, 캐나다산)}, 기타가공품, 정제소금, 혼합제제(폴리인산나트륨, 피로인산나트륨)], 양파(국산), 정제수, 콩기름, 소스1, 스크램블드에그, 혼합간장, 설탕, 양조간장, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 소스2, 부추, 소스3, 복합조미식품, 혼합제(덱스트린, 잔탄검, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 구아검), 볶음참깨, 소스4, 생강분말, 리보뉴클레오티드이나트륨

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 조개류

영양정보 총 내용량 330g당

열량620 kcal

나트륨1,600 mg

탄수화물84 g

당류4 g

지방23 g

트랜스지방0g

포화지방5 g

콜레스테롤40 mg

단백질19 g

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6,980원330g100g당 2,115원

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정통 일식 가츠동 성분·원재료 35가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

카놀라유 식용유지향미유 착향료콩기름 식용유지설탕 감미료

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 14

일식등심돈까스 조리 완제품기타가공품 복합 원료정제소금 조미료혼합제제 복합 원료폴리인산나트륨 산도조절제피로인산나트륨 산도조절제소스 소스류혼합간장 장류양조간장 장류L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제복합조미식품 복합조미료혼합제 복합·가공 원료리보뉴클레오티드이나트륨 식품첨가물

백미밥 곡류쌀 곡류돼지고기 육류등심 육류곡류가공품 곡류 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류양파 채소류정제수 용제스크램블드에그 난류부추 채소류덱스트린 증점제잔탄검 증점제히드록시프로필메틸셀룰로스 증점제구아검 증점제볶음참깨 종실류생강분말 향신료

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 고등어, 돼지고기, 아황산류, 닭고기, 조개류

정통 일식 가츠동 전성분(원재료명) 원문

백미밥[쌀(국산), 카놀라유(카놀라유:캐나다산), 향미유], 일식등심돈까스[돼지고기(등심:국산), 곡류가공품{밀가루(밀:미국산, 캐나다산)}, 기타가공품, 정제소금, 혼합제제(폴리인산나트륨, 피로인산나트륨)], 양파(국산), 정제수, 콩기름, 소스1, 스크램블드에그, 혼합간장, 설탕, 양조간장, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 소스2, 부추, 소스3, 복합조미식품, 혼합제(덱스트린, 잔탄검, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 구아검), 볶음참깨, 소스4, 생강분말, 리보뉴클레오티드이나트륨