치킨 오브 더 씨
통 굴
원재료 3가지 중 대체로 괜찮아요
원재료명
통 굴, 정제수, 소금
알레르기조개류
영양정보 1캔(수분 제외 142g)당
열량150kcal
나트륨520mg
탄수화물5g
당류0g
지방4g
트랜스지방0g
포화지방1.5g
콜레스테롤170mg
단백질23g
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통 굴 성분·원재료 3가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
괜찮아요 1
소금 조미료
좋아요 2
통 굴 수산물정제수 용제
알레르기 표시조개류
통 굴 전성분(원재료명) 원문
통 굴, 정제수, 소금
통 굴 칼로리·영양정보
영양성분표 1캔(수분 제외 142g)당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
1캔(수분 제외 142g)당 열량150kcal하루 열량의 8%
적게 먹을수록 좋아요
나트륨520mg하루 26%
탄수화물5g하루 2%
당류0g하루 0%
지방4g하루 7%
트랜스지방0g
포화지방1.5g하루 10%
콜레스테롤170mg하루 57%
채우면 좋아요
단백질23g하루 42%
통 굴 자주 묻는 질문
통 굴 칼로리는 얼마예요?
통 굴은 1캔(수분 제외 142g)당 150kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
통 굴에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 주의·경고 성분은 없어요. 원재료 3가지 중 좋아요 2개, 괜찮아요 1개예요.
통 굴 전성분(원재료)은 뭐예요?
통 굴, 정제수, 소금예요. 라벨 순서대로 적었어요.
통 굴에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
통 굴 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
1캔(수분 제외 142g)당 열량 150kcal, 나트륨 520mg, 탄수화물 5g, 당류 0g, 지방 4g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.5g, 콜레스테롤 170mg, 단백질 23g이에요.
통 굴 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 아이허브고 5,479원(100g당 2,414원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
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