귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강 제품 사진
네이른스

귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강

원재료 12가지 중 경고 4개

원재료명

글루텐무함유통곡물귀리, 지속가능한팜오일, 갈색설탕, 편강(편강, 설탕), 타피오카전분, 생강분말, 발효제(암모늄바이카보네이트, 소듐바이카보네이트), 전화당, 천일염

영양정보 쿠키 2개(20g)당

열량90kcal
나트륨100mg
탄수화물14g
당류3g
지방4g
트랜스지방0g
포화지방1.5g
콜레스테롤0mg
단백질2g
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귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강 성분·원재료 12가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

지속가능한팜오일 식용유지갈색설탕 감미료설탕 감미료전화당 감미료

지속가능한팜오일 · 기름야자 열매나 씨에서 얻은 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

갈색설탕 · 당밀 성분이 남아 갈색을 띠는 설탕입니다. 미네랄이 아주 조금 더 있지만 몸에서 쓰이는 방식은 설탕과 같아 섭취량 제한이 필요합니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

전화당 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 3

편강 식품 원료암모늄바이카보네이트 팽창제천일염 조미료

좋아요 5

글루텐무함유통곡물귀리 곡류타피오카전분 전분생강분말 향신료발효제 발효 원료소듐바이카보네이트 산도조절제
알레르기 표시라벨에 표시 없음
귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강 전성분(원재료명) 원문

글루텐무함유통곡물귀리, 지속가능한팜오일, 갈색설탕, 편강(편강, 설탕), 타피오카전분, 생강분말, 발효제(암모늄바이카보네이트, 소듐바이카보네이트), 전화당, 천일염

귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강 칼로리·영양정보

영양성분표 쿠키 2개(20g)당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

쿠키 2개(20g)당 열량90kcal하루 열량의 5%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨100mg하루 5%
탄수화물14g하루 4%
당류3g하루 3%
지방4g하루 7%
트랜스지방0g
포화지방1.5g하루 10%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질2g하루 4%

귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강 자주 묻는 질문

귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강 칼로리는 얼마예요?

귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강은 쿠키 2개(20g)당 90kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(지속가능한팜오일, 갈색설탕, 설탕, 전화당). 나머지 원재료는 좋아요 5개, 괜찮아요 3개예요.

귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강 전성분(원재료)은 뭐예요?

글루텐무함유통곡물귀리, 지속가능한팜오일, 갈색설탕, 편강, 설탕, 타피오카전분 등 12가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

귀리 그레이엄, 글루텐 무함유, 편강 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

쿠키 2개(20g)당 열량 90kcal, 나트륨 100mg, 탄수화물 14g, 당류 3g, 지방 4g, 트랜스지방 0g, 포화지방 1.5g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 2g이에요.

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