블루베리 팬케이크 & 와플 믹스 제품 사진
스톤월 키친

블루베리 팬케이크 & 와플 믹스

원재료 26가지 중 경고 4개

원재료명

강화 밀가루(밀가루, 맥아보리가루, 나이아신, 환원철, 티아민모노나이트레이트, 리보플라빈, 엽산), 통밀가루, 말린블루베리(블루베리, 설탕, 해바라기오일), 통곡물귀리, 베이킹파우더(산성피로인산염, 소듐바이카보네이트, 옥수수전분, 인산이수소칼슘), 설탕, 탈지황옥수수가루, 소금, 밀겨, 바닐라 향, 블루베리향료*, 구연산, 콩가루

알레르기대두, 밀

영양정보 건조 믹스 1/3컵(45g)당

열량160kcal
나트륨160mg
탄수화물34g
당류8g
지방0.5g
트랜스지방0g
포화지방0g
콜레스테롤0mg
단백질4g
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블루베리 팬케이크 & 와플 믹스 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

설탕 감미료해바라기오일 식용유지바닐라향 착향료블루베리향료 착향료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

해바라기오일 · 해바라기씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

바닐라향 · 제품에 바닐라 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

블루베리향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

리보플라빈 착색료산성피로인산염 산도조절제인산이수소칼슘 식품첨가물소금 조미료

좋아요 18

강화밀가루 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료맥아 보리 가루 가공 원료나이아신 영양강화제환원철 영양강화제티아민모노나이트레이트 영양 원료엽산 영양강화제통밀가루 곡류 가공 원료말린블루베리 과일류블루베리 과일류통곡물귀리 곡류베이킹파우더 팽창제소듐바이카보네이트 산도조절제옥수수전분 전분탈지황옥수수가루 가공 원료밀겨 곡류구연산 산도조절제콩가루 두류 가공 원료
알레르기 표시대두, 밀
블루베리 팬케이크 & 와플 믹스 전성분(원재료명) 원문

강화 밀가루(밀가루, 맥아보리가루, 나이아신, 환원철, 티아민모노나이트레이트, 리보플라빈, 엽산), 통밀가루, 말린블루베리(블루베리, 설탕, 해바라기오일), 통곡물귀리, 베이킹파우더(산성피로인산염, 소듐바이카보네이트, 옥수수전분, 인산이수소칼슘), 설탕, 탈지황옥수수가루, 소금, 밀겨, 바닐라 향, 블루베리향료*, 구연산, 콩가루

블루베리 팬케이크 & 와플 믹스 칼로리·영양정보

영양성분표 건조 믹스 1/3컵(45g)당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

건조 믹스 1/3컵(45g)당 열량160kcal하루 열량의 8%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨160mg하루 8%
탄수화물34g하루 10%
당류8g하루 8%
지방0.5g하루 1%
트랜스지방0g
포화지방0g하루 0%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질4g하루 7%

블루베리 팬케이크 & 와플 믹스 자주 묻는 질문

블루베리 팬케이크 & 와플 믹스 칼로리는 얼마예요?

블루베리 팬케이크 & 와플 믹스는 건조 믹스 1/3컵(45g)당 160kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

블루베리 팬케이크 & 와플 믹스에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(설탕, 해바라기오일, 바닐라향, 블루베리향료). 나머지 원재료는 좋아요 18개, 괜찮아요 4개예요.

블루베리 팬케이크 & 와플 믹스 전성분(원재료)은 뭐예요?

강화밀가루, 밀가루, 맥아 보리 가루, 나이아신, 환원철, 티아민모노나이트레이트 등 26가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

블루베리 팬케이크 & 와플 믹스에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

블루베리 팬케이크 & 와플 믹스 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

건조 믹스 1/3컵(45g)당 열량 160kcal, 나트륨 160mg, 탄수화물 34g, 당류 8g, 지방 0.5g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 4g이에요.

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