남자라면 제품 사진
팔도

남자라면

원재료 48가지 중 경고 4개

원재료명

면:소맥분(밀:미국산,호주산),팜유(말레이시아산),감자전분(덴마크산,독일산),변성전분1,변성전분2,정제소금,감미유S,글루텐,시즈닝조미액,면류첨가알칼리제(탄산칼륨,탄산나트륨,제이인산나트륨,피로인산나트륨,메타인산나트륨,메타인산칼륨),구아검,녹차풍미액,비타민B2 스프:정제소금,소고기맛조미후레이크,건당근,설탕,고춧가루,건정경채,맛베이스,볶음소금-1,간장조미분말,복합간장조미분말,불고기맛분말,육수풍미분말,건마늘슬라이스,조미단백후레이크,사골설렁탕분말,조미마늘분,핫베이스분말,건파,매운풍미분,설탕,흑후추분말,양파간장복합분말,건표고버섯,고추입자,향미증진제1,향미증진제2,고추입자,향미증진제3,마늘향오일,파프리카추출색소,생강풍미분말,혼합제제(잔탄검,덱스트린)

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어

영양정보 총 내용량 100g당

열량440 kcal
나트륨1,840 mg
탄수화물67 g
당류4 g
지방15 g
트랜스지방0 g
포화지방8 g
콜레스테롤0 mg
단백질9 g
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남자라면 성분·원재료 48가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

팜유 식용유지감미유 식용유지설탕 감미료마늘향오일 식용유지

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

감미유 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마늘향오일 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 14

변성전분 증점제정제소금 조미료시즈닝조미액 조미 원료면류첨가알칼리제 산도조절제제이인산나트륨 산도조절제피로인산나트륨 산도조절제메타인산나트륨 산도조절제메타인산칼륨 산도조절제맛베이스 조미 베이스볶음소금 조미료불고기맛분말 조리 완제품향미증진제 향미증진제파프리카추출색소 착색료혼합제제 복합 원료

좋아요 30

소맥분 곡류 가공 원료밀 곡류감자전분 전분글루텐 곡류 가공 원료탄산칼륨 산도조절제탄산나트륨 산도조절제구아검 증점제녹차풍미액 차·커피·카카오 원료비타민B2 영양강화제소고기맛조미후레이크 가공 원료건당근 채소류고춧가루 향신료건정경채 채소 건조 원료간장조미분말 가공 원료복합간장조미분말 가공 원료육수풍미분말 가공 원료건마늘슬라이스 가공 원료조미단백후레이크 가공 원료사골설렁탕분말 가공 원료조미마늘분 가공 원료핫베이스분말 가공 원료건파 채소 가공 원료매운풍미분 가공 원료흑후추분말 향신료양파간장복합분말 가공 원료건표고버섯 버섯류고추입자 채소류생강풍미분말 가공 원료잔탄검 증점제덱스트린 증점제
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어
남자라면 전성분(원재료명) 원문

면:소맥분(밀:미국산,호주산),팜유(말레이시아산),감자전분(덴마크산,독일산),변성전분1,변성전분2,정제소금,감미유S,글루텐,시즈닝조미액,면류첨가알칼리제(탄산칼륨,탄산나트륨,제이인산나트륨,피로인산나트륨,메타인산나트륨,메타인산칼륨),구아검,녹차풍미액,비타민B2 스프:정제소금,소고기맛조미후레이크,건당근,설탕,고춧가루,건정경채,맛베이스,볶음소금-1,간장조미분말,복합간장조미분말,불고기맛분말,육수풍미분말,건마늘슬라이스,조미단백후레이크,사골설렁탕분말,조미마늘분,핫베이스분말,건파,매운풍미분,설탕,흑후추분말,양파간장복합분말,건표고버섯,고추입자,향미증진제1,향미증진제2,고추입자,향미증진제3,마늘향오일,파프리카추출색소,생강풍미분말,혼합제제(잔탄검,덱스트린)

남자라면 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 100g당 열량440 kcal하루 열량의 22%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,840 mg하루 92%
탄수화물67 g하루 21%
당류4 g하루 4%
지방15 g하루 28%
트랜스지방0 g
포화지방8 g하루 53%
콜레스테롤0 mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질9 g하루 16%

남자라면 자주 묻는 질문

남자라면 칼로리는 얼마예요?

남자라면은 총 내용량 100g당 440kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

남자라면에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(팜유, 감미유, 설탕, 마늘향오일). 나머지 원재료는 좋아요 30개, 괜찮아요 14개예요.

남자라면 전성분(원재료)은 뭐예요?

소맥분, 밀, 팜유, 감자전분, 변성전분, 정제소금 등 48가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

남자라면에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기, 닭고기, 쇠고기, 오징어'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

남자라면 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 100g당 열량 440 kcal, 나트륨 1,840 mg, 탄수화물 67 g, 당류 4 g, 지방 15 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 8 g, 콜레스테롤 0 mg, 단백질 9 g이에요.

남자라면은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

남자라면 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 오늘의집이고 27,300원이에요(11월 2일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

팜유 없는 라면

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