맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자 제품 사진
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맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자

원재료 66가지 중 주의 1개 · 경고 9개

원재료명

갈릭볶음밥52.5%[쌀54.3%(외국산), 대파(중국산), 마늘7.8%, 부드러운스크램블에그(계란, 식물성유지, 변성전분, 설탕), 카놀라유, 굴소스, 당근, 소불고기양념, 홍피망, 소스, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 골든마요네스, 구운마늘칩0.3%, 설탕, 정제소금, 쇠고기다시, 구운마늘분0.2%, 향미증진제, 후추분, 합성향료(구운마늘향), 향미유, 파프리카추출색소], 궁중고기경단25%[돼지고기59.81%{지방일부사용(외국산/미국산, 스페인산, 덴마크산 등 81.39%, 국산18.61%)}, 돈피에멀젼(돈피/국산), 정제소금(국산), 설탕, 정제수, 소스(갈비양념), 양조간장(천일염/호주산), 두류가공품1, 두류가공품2, 양파, 건빵가루, 떡갈비양념, 진간장, 대파, 참기름, 마늘, 토마토케찹, 생강, 정제소금, 흑후추분말, 혼합제제, 향미증진제, 비타민C, 아질산나트륨(발색제)], 볶음김치15%[배추98%(국산), 식염(국산), 종가집김치전용풀1, 호화쌀혼합분말(쌀/국산), 고춧가루(국산), 옥배유, 고과당, 설탕, 마늘(국산), 종가집멸치액젓(멸치/국산), L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제수, 종가집새우액(새우/국산), 대파(국산), 다시마농축액(다시마/국산), 양파(국산), 채소류(국산), 종가집생강양념(생강/국산), 젖산, 잔탄검], 데리야끼소스7.5%

알레르기계란, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 200g당

열량360 kcal
탄수화물53 g
지방12 g
단백질10 g
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맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자 성분·원재료 66가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

아질산나트륨 발색제

아질산나트륨 · 햄·소시지의 붉은색을 고정하고 보툴리누스균을 막기 위해 쓰는 발색제입니다. 가열과 소화 과정에서 니트로소 화합물이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 9

식물성유지 식용유지설탕 감미료카놀라유 식용유지합성향료 착향료구운마늘향 착향료향미유 착향료발색제 발색제옥배유 식용유지고과당 감미료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

구운마늘향 · 제품에 구운마늘 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

발색제 · 육가공품의 색을 붉게 고정하기 위해 넣는 첨가물의 용도 이름입니다. 아질산염 계열이 주로 쓰이며 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

고과당 · 과당 비율을 높인 전분당 시럽으로 음료와 가공식품에 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

괜찮아요 26

갈릭볶음밥 조리 완제품변성전분 증점제굴소스 소스류소불고기양념 조리 완제품소스 소스류L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제골든마요네스 식품 원료정제소금 조미료쇠고기다시 조미 베이스파프리카추출색소 착색료궁중고기경단 식품 원료돈피에멀젼 식품 원료갈비양념 소스류양조간장 장류천일염 조미료떡갈비양념 소스류진간장 장류토마토케찹 조미 원료혼합제제 복합 원료볶음김치 복합·가공 원료식염 조미료종가집멸치액젓 액젓·젓갈다시마농축액 농축 원료종가집생강양념 소스류데리야끼소스 소스류

좋아요 30

쌀 곡류대파 채소류마늘 채소류부드러운스크램블에그 난류계란 난류당근 채소류홍피망 채소류구운마늘칩 가공 원료구운마늘분 가공 원료후추분 향신료돼지고기 육류돈피 육류두류가공품 두류 가공 원료양파 채소류건빵가루 가공 원료참기름 식용유지생강 채소류흑후추분말 향신료비타민C 영양강화제배추 채소류종가집김치전용풀 곡분·전분 원료호화쌀혼합분말 가공 원료고춧가루 향신료멸치 수산물종가집새우액 수산물새우 수산물다시마 해조류채소류 채소류젖산 산도조절제잔탄검 증점제
알레르기 표시계란, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류
맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자 전성분(원재료명) 원문

갈릭볶음밥52.5%[쌀54.3%(외국산), 대파(중국산), 마늘7.8%, 부드러운스크램블에그(계란, 식물성유지, 변성전분, 설탕), 카놀라유, 굴소스, 당근, 소불고기양념, 홍피망, 소스, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 골든마요네스, 구운마늘칩0.3%, 설탕, 정제소금, 쇠고기다시, 구운마늘분0.2%, 향미증진제, 후추분, 합성향료(구운마늘향), 향미유, 파프리카추출색소], 궁중고기경단25%[돼지고기59.81%{지방일부사용(외국산/미국산, 스페인산, 덴마크산 등 81.39%, 국산18.61%)}, 돈피에멀젼(돈피/국산), 정제소금(국산), 설탕, 정제수, 소스(갈비양념), 양조간장(천일염/호주산), 두류가공품1, 두류가공품2, 양파, 건빵가루, 떡갈비양념, 진간장, 대파, 참기름, 마늘, 토마토케찹, 생강, 정제소금, 흑후추분말, 혼합제제, 향미증진제, 비타민C, 아질산나트륨(발색제)], 볶음김치15%[배추98%(국산), 식염(국산), 종가집김치전용풀1, 호화쌀혼합분말(쌀/국산), 고춧가루(국산), 옥배유, 고과당, 설탕, 마늘(국산), 종가집멸치액젓(멸치/국산), L-글루탐산나트륨(향미증진제), 정제수, 종가집새우액(새우/국산), 대파(국산), 다시마농축액(다시마/국산), 양파(국산), 채소류(국산), 종가집생강양념(생강/국산), 젖산, 잔탄검], 데리야끼소스7.5%

맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 200g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 200g당 열량360 kcal하루 열량의 18%

적게 먹을수록 좋아요

탄수화물53 g하루 16%
지방12 g하루 22%

채우면 좋아요

단백질10 g하루 18%

맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자 자주 묻는 질문

맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자 칼로리는 얼마예요?

맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자는 총 내용량 200g당 360kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 1개, 경고 9개가 들어 있어요(아질산나트륨, 식물성유지, 설탕, 카놀라유 등). 나머지 원재료는 좋아요 30개, 괜찮아요 26개예요.

맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자 전성분(원재료)은 뭐예요?

갈릭볶음밥, 쌀, 대파, 마늘, 부드러운스크램블에그, 계란 등 66가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 200g당 열량 360 kcal, 탄수화물 53 g, 지방 12 g, 단백질 10 g이에요.

맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

맛있는 식단 갈릭볶음밥 & 전통고기완자 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 오늘의집이고 31,300원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

아질산나트륨 없는 밥류 간편식

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