참돌자반 제품 사진
성경김

참돌자반

원재료 9가지 중 경고 3개

원재료명

옥배유(옥수수/외국산:러시아,세르비아,헝가리등), 김-돌자반(국산), 볶음참깨(참깨:인도산), 설탕, 들기름, 천일염, 향미유

영양정보 총 내용량 70g당

열량410 kcal
나트륨760mg
탄수화물26g
당류11g
지방30g
트랜스지방0g
포화지방8g
콜레스테롤15mg
단백질9g
지금 가격 · 오늘의집 · 11월 10일 확인
18,390원70g×5봉100g당 5,254원
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참돌자반 성분·원재료 9가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

옥배유 식용유지설탕 감미료향미유 착향료

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 2

김-돌자반 식품 원료천일염 조미료

좋아요 4

옥수수 곡류볶음참깨 종실류참깨 종실류들기름 식용유지
알레르기 표시라벨에 표시 없음
참돌자반 전성분(원재료명) 원문

옥배유(옥수수/외국산:러시아,세르비아,헝가리등), 김-돌자반(국산), 볶음참깨(참깨:인도산), 설탕, 들기름, 천일염, 향미유

참돌자반 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 70g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 70g당 열량410 kcal하루 열량의 21%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨760mg하루 38%
탄수화물26g하루 8%
당류11g하루 11%
지방30g하루 56%
트랜스지방0g
포화지방8g하루 53%
콜레스테롤15mg하루 5%

채우면 좋아요

단백질9g하루 16%

참돌자반 자주 묻는 질문

참돌자반 칼로리는 얼마예요?

참돌자반은 총 내용량 70g당 410kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

참돌자반에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(옥배유, 설탕, 향미유). 나머지 원재료는 좋아요 4개, 괜찮아요 2개예요.

참돌자반 전성분(원재료)은 뭐예요?

옥배유, 옥수수, 김-돌자반, 볶음참깨, 참깨, 설탕 등 9가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

참돌자반에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

전성분이 확인한 라벨에는 알레르기 표시가 없어요. 포장의 알레르기 표시를 함께 확인해 주세요.

참돌자반 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 70g당 열량 410 kcal, 나트륨 760mg, 탄수화물 26g, 당류 11g, 지방 30g, 트랜스지방 0g, 포화지방 8g, 콜레스테롤 15mg, 단백질 9g이에요.

참돌자반은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

참돌자반 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 오늘의집이고 18,390원(100g당 5,254원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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