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카라멜 솔티드 아몬드 앤 프레첼

원재료 25가지 중 경고 8개

원재료명

아몬드(미국산), 마이크로 미니 프레첼(미국산/강화밀가루, 맥아, 정제소금, 대두유), 설탕, 물엿, 갈색설탕, 가공버터/호주산, 카라멜맛시즈닝-지엘[카라멜분말(카라멜분말베이스(카라멜액상)), 아스파탐(감미료, 페닐알라닌 함유)], 식물성유지1, 기타소금/호주산, 사양벌꿀, 식물성유지2, 덱스트린, 팽창제, 태움·용융소금(천일염/국내산), 유화제, 허브추출물

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보 100g당

열량505 kcal

나트륨560 mg

탄수화물52 g

당류22 g

지방29 g

트랜스지방0 g

포화지방4.7 g

콜레스테롤10 mg

단백질13 g

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카라멜 솔티드 아몬드 앤 프레첼 성분·원재료 25가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 8

대두유 식용유지설탕 감미료물엿 감미료갈색설탕 감미료가공버터 가공유지아스파탐 감미료감미료 감미료식물성유지 식용유지

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

갈색설탕 · 당밀 성분이 남아 갈색을 띠는 설탕입니다. 미네랄이 아주 조금 더 있지만 몸에서 쓰이는 방식은 설탕과 같아 섭취량 제한이 필요합니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

아스파탐 · 설탕보다 200배 정도 강한 단맛을 내는 합성 감미료입니다. 페닐케톤뇨증이 있으면 반드시 피해야 하며 허용 기준이 정해져 있습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

마이크로 미니 프레첼 식품 원료정제소금 조미료카라멜맛시즈닝-지엘 조미 원료카라멜분말베이스 조미 베이스카라멜액상 식품 원료기타소금 조미료사양벌꿀 감미료태움용융소금 조미료천일염 조미료유화제 유화제

아몬드 견과류강화밀가루 가공 원료맥아 발효 원료카라멜분말 가공 원료덱스트린 증점제팽창제 팽창제허브추출물 추출 원료

알레르기 표시우유, 대두, 밀

카라멜 솔티드 아몬드 앤 프레첼 전성분(원재료명) 원문

아몬드(미국산), 마이크로 미니 프레첼(미국산/강화밀가루, 맥아, 정제소금, 대두유), 설탕, 물엿, 갈색설탕, 가공버터/호주산, 카라멜맛시즈닝-지엘[카라멜분말(카라멜분말베이스(카라멜액상)), 아스파탐(감미료, 페닐알라닌 함유)], 식물성유지1, 기타소금/호주산, 사양벌꿀, 식물성유지2, 덱스트린, 팽창제, 태움·용융소금(천일염/국내산), 유화제, 허브추출물