오뚜기

오즈키친 김치치즈주먹밥

원재료 30가지 중 경고 4개

원재료명

쌀(국산), 김치[절임배추{배추(국산)}, 무즙(국산), 양파(국산), 고춧가루(국산), 마늘(국산)], 치즈[프레쉬 모짜렐라커드(미국산), 정제수], 귀리, 찹쌀(국산), 양파, 카놀라유, 숙성김치베이스, 정제수, 설탕, 물엿, 마늘, 대파, 참기름, 찰옥수수전분, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 발효식초, 소스, 정제소금, 고춧가루, 마가린, 쇠고기다시, 복합조미식품, 흑후추분말, 파프리카추출색소

알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 오징어, 조개류

영양정보 100g당

열량170 kcal

나트륨430 mg

탄수화물27 g

당류3 g

지방5.0 g

트랜스지방0g

포화지방2.0 g

콜레스테롤5 mg

단백질4 g

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9,980원500g100g당 1,996원

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오즈키친 김치치즈주먹밥 성분·원재료 30가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

카놀라유 식용유지설탕 감미료물엿 감미료마가린 가공유지

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 10

치즈 유가공품프레쉬모짜렐라커드 치즈 원료숙성김치베이스 조미 베이스L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제소스 소스류정제소금 조미료쇠고기다시 조미 베이스복합조미식품 복합조미료파프리카추출색소 착색료

쌀 곡류김치 채소 가공 원료절임배추 채소 가공 원료배추 채소류무즙 채소류양파 채소류고춧가루 향신료마늘 채소류정제수 용제귀리 곡류찹쌀 곡류대파 채소류참기름 식용유지찰옥수수전분 전분발효식초 산도조절제흑후추분말 향신료

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 새우, 쇠고기, 오징어, 조개류

오즈키친 김치치즈주먹밥 전성분(원재료명) 원문

쌀(국산), 김치[절임배추{배추(국산)}, 무즙(국산), 양파(국산), 고춧가루(국산), 마늘(국산)], 치즈[프레쉬 모짜렐라커드(미국산), 정제수], 귀리, 찹쌀(국산), 양파, 카놀라유, 숙성김치베이스, 정제수, 설탕, 물엿, 마늘, 대파, 참기름, 찰옥수수전분, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 발효식초, 소스, 정제소금, 고춧가루, 마가린, 쇠고기다시, 복합조미식품, 흑후추분말, 파프리카추출색소