간단한끼 강된장참치(파우치) 제품 사진
오뚜기

간단한끼 강된장참치(파우치)

원재료 27가지 중 경고 3개

원재료명

가다랑어(베트남산), 된장[대두(외국산), 소맥분(밀:미국산,호주산), 천일염,밀분해농축액, 주정],정제수,설탕,청양고추(국산),마늘,대두유,고추맛기름,참기름,양파,당근,감자,쇠고기육수농축액,마늘분말,고춧가루,표고엑기스,양파맛분말,향미증진제,오뚜기비프시즈닝,식물성분해단백,효모추출물

알레르기대두, 밀, 쇠고기, 조개류(바지락, 홍합)

영양정보 1봉지(95g)당

열량200 kcal
나트륨1,100 mg
탄수화물11 g
당류8 g
지방13 g
트랜스지방0 g
포화지방2 g
콜레스테롤35 mg
단백질10 g
지금 가격 · 오뚜기몰 · 11월 10일 확인
2,980원95g100g당 3,137원
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간단한끼 강된장참치(파우치) 성분·원재료 27가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

설탕 감미료대두유 식용유지고추맛기름 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

고추맛기름 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

된장 장류천일염 조미료밀분해농축액 농축 원료주정 용제쇠고기육수농축액 농축 원료향미증진제 향미증진제오뚜기비프시즈닝 복합조미료

좋아요 17

가다랑어 수산물대두 두류소맥분 곡류 가공 원료밀 곡류정제수 용제청양고추 채소류마늘 채소류참기름 식용유지양파 채소류당근 채소류감자 채소류마늘분말 향신료고춧가루 향신료표고엑기스 추출 원료양파맛분말 가공 원료식물성분해단백 단백질 원료효모추출물 향미증진제
알레르기 표시대두, 밀, 쇠고기, 조개류(바지락, 홍합)
간단한끼 강된장참치(파우치) 전성분(원재료명) 원문

가다랑어(베트남산), 된장[대두(외국산), 소맥분(밀:미국산,호주산), 천일염,밀분해농축액, 주정],정제수,설탕,청양고추(국산),마늘,대두유,고추맛기름,참기름,양파,당근,감자,쇠고기육수농축액,마늘분말,고춧가루,표고엑기스,양파맛분말,향미증진제,오뚜기비프시즈닝,식물성분해단백,효모추출물

간단한끼 강된장참치(파우치) 칼로리·영양정보

영양성분표 1봉지(95g)당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

1봉지(95g)당 열량200 kcal하루 열량의 10%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,100 mg하루 55%
탄수화물11 g하루 3%
당류8 g하루 8%
지방13 g하루 24%
트랜스지방0 g
포화지방2 g하루 13%
콜레스테롤35 mg하루 12%

채우면 좋아요

단백질10 g하루 18%

간단한끼 강된장참치(파우치) 자주 묻는 질문

간단한끼 강된장참치(파우치) 칼로리는 얼마예요?

간단한끼 강된장참치(파우치)은 1봉지(95g)당 200kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

간단한끼 강된장참치(파우치)에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(설탕, 대두유, 고추맛기름). 나머지 원재료는 좋아요 17개, 괜찮아요 7개예요.

간단한끼 강된장참치(파우치) 전성분(원재료)은 뭐예요?

가다랑어, 된장, 대두, 소맥분, 밀, 천일염 등 27가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

간단한끼 강된장참치(파우치)에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀, 쇠고기, 조개류(바지락, 홍합)'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

간단한끼 강된장참치(파우치) 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

1봉지(95g)당 열량 200 kcal, 나트륨 1,100 mg, 탄수화물 11 g, 당류 8 g, 지방 13 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 2 g, 콜레스테롤 35 mg, 단백질 10 g이에요.

간단한끼 강된장참치(파우치)은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

간단한끼 강된장참치(파우치) 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 오뚜기몰이고 2,980원(100g당 3,137원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 된장·청국장

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