상신

통통등심 치즈 돈까스

원재료 27가지 중 경고 4개

원재료명

돼지고기(등심:국산) 38.05%, 상신고급빵가루1A호[밀가루(밀:미국산,캐나다산), 식물성유지(팜유:말레이시아산), 포도당, 쇼트닝, 옥수수전분], 모짜렐라치즈[외국산:미국산,독일산,호주산/살균우유,유산균배양액,소금,우유응고효소] 15.60%, 정제수, 상신고급빵가루2A호[밀가루,포도당,식물성유지,생이스트,정제소금], 비타믹스-6[박력분,옥수수전분,백설탕,정제소금,흑후추], 두류가공품, 정제소금, 흑후추분말, 마늘분말, 생강분말

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기

영양정보 1개(135g)당

열량274 kcal

나트륨440 mg

탄수화물29 g

당류3 g

지방8 g

트랜스지방0 g

포화지방4.4 g

콜레스테롤40 mg

단백질21 g

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통통등심 치즈 돈까스 성분·원재료 27가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

식물성유지 식용유지팜유 식용유지쇼트닝 가공유지백설탕 감미료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 5

포도당 감미료모짜렐라치즈 유가공품소금 조미료정제소금 조미료비타믹스 배합 원료

돼지고기 육류등심 육류상신고급빵가루1A호 분말·건조 원료밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류옥수수전분 전분살균우유 유가공품유산균배양액 발효 원료우유응고효소 효소정제수 용제상신고급빵가루2A호 분말·건조 원료생이스트 발효 원료박력분 곡류 가공 원료흑후추 향신료두류가공품 두류 가공 원료흑후추분말 향신료마늘분말 향신료생강분말 향신료

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기

통통등심 치즈 돈까스 전성분(원재료명) 원문

돼지고기(등심:국산) 38.05%, 상신고급빵가루1A호[밀가루(밀:미국산,캐나다산), 식물성유지(팜유:말레이시아산), 포도당, 쇼트닝, 옥수수전분], 모짜렐라치즈[외국산:미국산,독일산,호주산/살균우유,유산균배양액,소금,우유응고효소] 15.60%, 정제수, 상신고급빵가루2A호[밀가루,포도당,식물성유지,생이스트,정제소금], 비타믹스-6[박력분,옥수수전분,백설탕,정제소금,흑후추], 두류가공품, 정제소금, 흑후추분말, 마늘분말, 생강분말