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견과담은

원재료 7가지 중 대체로 괜찮아요

원재료명

브라질너트[페루산], 호두[외국산: 미국, 칠레, 중국 등], 구운아몬드[아몬드(미국산)], 헤이즐넛[튀르키예산], 구운캐슈너트, 마카다미아

알레르기호두

영양정보 총 내용량 20g당

열량136 kcal
나트륨6 mg
탄수화물4 g
당류1 g
지방12 g
트랜스지방0 g
포화지방1.5 g
콜레스테롤0 mg
단백질3 g
지금 가격 · 올리브영 · 11월 10일 확인
1,400원20g100g당 7,000원
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견과담은 성분·원재료 7가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

괜찮아요 1

구운캐슈너트 식품 원료

좋아요 6

브라질너트 견과·종실류호두 견과류구운아몬드 견과·종실류아몬드 견과류헤이즐넛 견과류마카다미아 견과·종실류
알레르기 표시호두
견과담은 전성분(원재료명) 원문

브라질너트[페루산], 호두[외국산: 미국, 칠레, 중국 등], 구운아몬드[아몬드(미국산)], 헤이즐넛[튀르키예산], 구운캐슈너트, 마카다미아

견과담은 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 20g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 20g당 열량136 kcal하루 열량의 7%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨6 mg하루 1% 미만
탄수화물4 g하루 1%
당류1 g하루 1%
지방12 g하루 22%
트랜스지방0 g
포화지방1.5 g하루 10%
콜레스테롤0 mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질3 g하루 5%

견과담은 자주 묻는 질문

견과담은 칼로리는 얼마예요?

견과담은은 총 내용량 20g당 136kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

견과담은에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의·경고 성분은 없어요. 원재료 7가지 중 좋아요 6개, 괜찮아요 1개예요.

견과담은 전성분(원재료)은 뭐예요?

브라질너트, 호두, 구운아몬드, 아몬드, 헤이즐넛, 구운캐슈너트 등 7가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

견과담은에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '호두'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

견과담은 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 20g당 열량 136 kcal, 나트륨 6 mg, 탄수화물 4 g, 당류 1 g, 지방 12 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 1.5 g, 콜레스테롤 0 mg, 단백질 3 g이에요.

견과담은은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

견과담은 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 올리브영이고 1,400원(100g당 7,000원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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