다신

오늘은 현미밥 곤약전주식비빔

원재료 33가지 중 경고 4개

원재료명

현미15.87%(국산),곤약14.96%[정제수,곤약분(중국산),수산화칼슘],볶음고추장소스10.43%[고추장{물엿,소맥분(밀:미국산,호주산),고추양념(중국산)},기타과당,양조간장{탈지대두(대두:인도산),천일염(호주산)},설탕,양파],소고기쌀,곤드레나물,콩나물,양파,당근,느타리버섯,애호박,시금치,카놀라유,소스,식육추출가공품(사골농축액),청양고추페이스트,참기름,마늘,후춧가루

알레르기우유, 대두, 밀, 쇠고기

영양정보 총 내용량 200g당

열량263kcal

나트륨390mg

탄수화물41g

당류3g

지방7g

트랜스지방0g

포화지방3.8g

콜레스테롤10mg

단백질9g

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오늘은 현미밥 곤약전주식비빔 성분·원재료 33가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

물엿 감미료기타과당 감미료설탕 감미료카놀라유 식용유지

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

볶음고추장소스 소스류고추장 장류고추양념 복합조미료양조간장 장류천일염 조미료소스 소스류식육추출가공품 가공 원료

현미 곡류곤약 식이섬유 원료정제수 용제곤약분 식이섬유 원료수산화칼슘 산도조절제소맥분 곡류 가공 원료밀 곡류탈지대두 두류 가공 원료대두 두류양파 채소류소고기쌀 육류곤드레나물 채소류콩나물 채소류당근 채소류느타리버섯 버섯류애호박 채소류시금치 채소류사골농축액 가공 원료청양고추페이스트 가공 원료참기름 식용유지마늘 채소류후춧가루 향신료

알레르기 표시우유, 대두, 밀, 쇠고기

오늘은 현미밥 곤약전주식비빔 전성분(원재료명) 원문

현미15.87%(국산),곤약14.96%[정제수,곤약분(중국산),수산화칼슘],볶음고추장소스10.43%[고추장{물엿,소맥분(밀:미국산,호주산),고추양념(중국산)},기타과당,양조간장{탈지대두(대두:인도산),천일염(호주산)},설탕,양파],소고기쌀,곤드레나물,콩나물,양파,당근,느타리버섯,애호박,시금치,카놀라유,소스,식육추출가공품(사골농축액),청양고추페이스트,참기름,마늘,후춧가루