봄날엔

요거꿀떡

원재료 24가지 중 주의 1개 · 경고 6개

원재료명

유함유가공품(벨기에산/버터밀크,식물성유지,경화팜핵유,변성전분,유화제), 정제수, 곡류가공품1(찹쌀(국산),소금), 곡류가공품2(찹쌀:국산), 설탕, 사양벌꿀, 치즈, 기타가공품1, 당류가공품1, 전분, 기타가공품2, 기타과당, 유화제5종, 주정, 향료1, 소금, 당류가공품2, 과채주스, 젤라틴, 기타가공품3, 한천, 치자황색소, 향료2(허니향)

알레르기우유, 아황산류

영양정보 1개당(60g)당

열량154 kcal

나트륨109 mg

탄수화물28 g

당류13 g

지방3.8 g

포화지방3 g

콜레스테롤1.9 mg

단백질2 g

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요거꿀떡 성분·원재료 24가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

경화팜핵유 식용유지

경화팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

경고 6

식물성유지 식용유지설탕 감미료당류가공품 감미료기타과당 감미료향료 착향료허니향 착향료

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

당류가공품 · 설탕이나 물엿 같은 당류를 가공해 만든 원료입니다. 유리당이 주성분이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

허니향 · 제품에 허니 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

유함유가공품 가공 원료변성전분 증점제유화제 유화제소금 조미료사양벌꿀 감미료치즈 유가공품기타가공품 복합 원료주정 용제치자황색소 착색료

버터밀크 유가공품정제수 용제곡류가공품 곡류 가공 원료찹쌀 곡류전분 전분과채주스 과일류젤라틴 증점제한천 증점제

알레르기 표시우유, 아황산류

요거꿀떡 전성분(원재료명) 원문

유함유가공품(벨기에산/버터밀크,식물성유지,경화팜핵유,변성전분,유화제), 정제수, 곡류가공품1(찹쌀(국산),소금), 곡류가공품2(찹쌀:국산), 설탕, 사양벌꿀, 치즈, 기타가공품1, 당류가공품1, 전분, 기타가공품2, 기타과당, 유화제5종, 주정, 향료1, 소금, 당류가공품2, 과채주스, 젤라틴, 기타가공품3, 한천, 치자황색소, 향료2(허니향)