컵 (랜치) 제품 사진
한스푼샐러드

컵 (랜치)

원재료 23가지 중 경고 5개

원재료명

양상추(국산), 햄[닭고기(국내산), 허브복합믹스(정제소금:국내산), 허브믹스-씨, 핑크솔트], 냉동고구마다이스(인도네시아산), 곡류가공품(옥수수, 백설탕, 정제소금), 랜치드레싱소스-T(마요네즈, 쿠킹크림, 대두유, 설탕, 가공버터), 양배추, 치커리, 로메인, 파프리카, 적채, 라디치오

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기

영양정보 총 내용량 225g당

열량210 kcal
나트륨430 mg
탄수화물23 g
당류8 g
지방7 g
트랜스지방0.1 g
포화지방3.3 g
콜레스테롤35 mg
단백질14 g
지금 가격 · 올리브영 · 11월 10일 확인
34,650원1145g100g당 3,026원
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컵 (랜치) 성분·원재료 23가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

햄 육가공품백설탕 감미료대두유 식용유지설탕 감미료가공버터 가공유지

햄 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

허브복합믹스 배합 원료정제소금 조미료허브믹스 배합 원료핑크솔트 조미료랜치드레싱소스 소스류마요네즈 소스류

좋아요 12

양상추 채소류닭고기 육류냉동고구마다이스 가공 원료곡류가공품 곡류 가공 원료옥수수 곡류쿠킹크림 유가공품양배추 채소류치커리 향신료로메인 채소류파프리카 채소류적채 채소류라디치오 채소류
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기
컵 (랜치) 전성분(원재료명) 원문

양상추(국산), 햄[닭고기(국내산), 허브복합믹스(정제소금:국내산), 허브믹스-씨, 핑크솔트], 냉동고구마다이스(인도네시아산), 곡류가공품(옥수수, 백설탕, 정제소금), 랜치드레싱소스-T(마요네즈, 쿠킹크림, 대두유, 설탕, 가공버터), 양배추, 치커리, 로메인, 파프리카, 적채, 라디치오

컵 (랜치) 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 225g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 225g당 열량210 kcal하루 열량의 11%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨430 mg하루 22%
탄수화물23 g하루 7%
당류8 g하루 8%
지방7 g하루 13%
트랜스지방0.1 g
포화지방3.3 g하루 22%
콜레스테롤35 mg하루 12%

채우면 좋아요

단백질14 g하루 25%

컵 (랜치) 자주 묻는 질문

컵 (랜치) 칼로리는 얼마예요?

컵 (랜치)은 총 내용량 225g당 210kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

컵 (랜치)에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(햄, 백설탕, 대두유, 설탕 등). 나머지 원재료는 좋아요 12개, 괜찮아요 6개예요.

컵 (랜치) 전성분(원재료)은 뭐예요?

양상추, 햄, 닭고기, 허브복합믹스, 정제소금, 허브믹스 등 23가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

컵 (랜치)에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 닭고기, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

컵 (랜치) 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 225g당 열량 210 kcal, 나트륨 430 mg, 탄수화물 23 g, 당류 8 g, 지방 7 g, 트랜스지방 0.1 g, 포화지방 3.3 g, 콜레스테롤 35 mg, 단백질 14 g이에요.

컵 (랜치)은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

컵 (랜치) 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 올리브영이고 34,650원(100g당 3,026원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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