쉐이크 고구마 제품 사진
플라이밀

쉐이크 고구마

원재료 30가지 중 주의 1개 · 경고 4개

원재료명

분리대두단백(분리대두단백, 레시틴)(미국산), 농축유청단백(농축유청단백, 레시틴)(미국산), 에리스리톨(감미료), 식물성크림혼합분말[물엿, 식물성경화유지(코코넛오일:외국산), 제이인산칼륨, 카제인나트륨, 이산화규소], 난소화성말토덱스트린, 자색고구마맛분말, 프락토올리고당, 유당, 유화제, 합성향료(고구마향), 비타민미네랄믹스, 효소처리스테비아(감미료), 구아검, 소금, 치자황색소, 멀티비타민미네랄믹스, 현미단백분말, 볶음귀리분말, 아몬드, 효소식품(파인애플추출분말), 효소식품

알레르기우유, 대두, 밀

영양정보 1회 제공량 45g당 148kcal당

열량148 kcal
나트륨257 mg
탄수화물21 g
당류3.7 g
지방2.6 g
트랜스지방0 g
포화지방1.8 g
콜레스테롤18 mg
단백질19 g
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36,900원630g100g당 5,857원
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✦ 한눈에 요약

단백질 파우더에 당알코올인 에리스리톨과 가공 유지를 섞은 쉐이크예요. 합성향료도 들어 있어요.

쉐이크 고구마 성분·원재료 30가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

식물성경화유지 가공유지

식물성경화유지 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 4

감미료 감미료물엿 감미료합성향료 착향료고구마향 착향료

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

합성향료 · 특정한 향을 내려고 화학적으로 합성한 향 성분입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

고구마향 · 제품에 고구마 향을 내려고 넣는 향료입니다. 대부분 여러 향 물질을 섞어 만든 합성 향이고 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

코코넛오일 식용유지제이인산칼륨 산도조절제카제인나트륨 유화제유화제 유화제효소처리스테비아 감미료소금 조미료치자황색소 착색료멀티비타민미네랄믹스 배합 원료

좋아요 17

분리대두단백 두류 가공 원료레시틴 유화제농축유청단백 유가공품에리스리톨 감미료식물성크림혼합분말 가공 원료이산화규소 고결방지제난소화성말토덱스트린 식이섬유자색고구마맛분말 가공 원료프락토올리고당 감미료유당 감미료비타민미네랄믹스 영양강화제구아검 증점제현미단백분말 가공 원료볶음귀리분말 가공 원료아몬드 견과류효소식품 효소제파인애플추출분말 추출·농축 분말
알레르기 표시우유, 대두, 밀
쉐이크 고구마 전성분(원재료명) 원문

분리대두단백(분리대두단백, 레시틴)(미국산), 농축유청단백(농축유청단백, 레시틴)(미국산), 에리스리톨(감미료), 식물성크림혼합분말[물엿, 식물성경화유지(코코넛오일:외국산), 제이인산칼륨, 카제인나트륨, 이산화규소], 난소화성말토덱스트린, 자색고구마맛분말, 프락토올리고당, 유당, 유화제, 합성향료(고구마향), 비타민미네랄믹스, 효소처리스테비아(감미료), 구아검, 소금, 치자황색소, 멀티비타민미네랄믹스, 현미단백분말, 볶음귀리분말, 아몬드, 효소식품(파인애플추출분말), 효소식품

쉐이크 고구마 칼로리·영양정보

영양성분표 1회 제공량 45g당 148kcal당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

1회 제공량 45g당 148kcal당 열량148 kcal하루 열량의 7%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨257 mg하루 13%
탄수화물21 g하루 6%
당류3.7 g하루 4%
지방2.6 g하루 5%
트랜스지방0 g
포화지방1.8 g하루 12%
콜레스테롤18 mg하루 6%

채우면 좋아요

단백질19 g하루 35%

쉐이크 고구마 자주 묻는 질문

쉐이크 고구마 칼로리는 얼마예요?

쉐이크 고구마는 1회 제공량 45g당 148kcal당 148kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

쉐이크 고구마에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 1개, 경고 4개가 들어 있어요(식물성경화유지, 감미료, 물엿, 합성향료 등). 나머지 원재료는 좋아요 17개, 괜찮아요 8개예요.

쉐이크 고구마 전성분(원재료)은 뭐예요?

분리대두단백, 레시틴, 농축유청단백, 에리스리톨, 감미료, 식물성크림혼합분말 등 30가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

쉐이크 고구마에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

쉐이크 고구마 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

1회 제공량 45g당 148kcal당 열량 148 kcal, 나트륨 257 mg, 탄수화물 21 g, 당류 3.7 g, 지방 2.6 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 1.8 g, 콜레스테롤 18 mg, 단백질 19 g이에요.

쉐이크 고구마는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

쉐이크 고구마 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 올리브영이고 36,900원(100g당 5,857원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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