라그노

폴로 쇼콜라 브라우니

원재료 24가지 중 경고 10개

원재료명

준초콜릿 30.717%(설탕, 코코아매스, 코코아버터), 우유, 마가린(팜유, 팜핵유, 대두유, 유채유, 옥수수기름, 정제수), 액상계란, 설탕, 밀가루, 가당달걀노른자(달걀노른자, 설탕), 코코아파우더2.065%, 향료2종, 대두레시틴(유전자변형대두포함가능성있음), 유화제1종, 비타민E, 구연산, β-카로틴(착색료)

알레르기계란, 우유, 대두, 밀

영양정보 총 내용량 190g당

열량862.79 kcal

나트륨67.32 mg

탄수화물84.17 g

당류60.99 g

지방52.63 g

트랜스지방0 g

포화지방0 g

콜레스테롤0 mg

단백질13.11 g

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✦ 한눈에 요약

190g에 당류가 60.99g이라 하루 기준치의 61%를 먹게 돼요. 준초콜릿이 가장 많이 들었고 마가린도 들어 있는 브라우니예요.

폴로 쇼콜라 브라우니 성분·원재료 24가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 10

준초콜릿 가공 원료설탕 감미료마가린 가공유지팜유 식용유지팜핵유 식용유지대두유 식용유지유채유 식용유지옥수수기름 식용유지향료 착향료착색료 착색료

준초콜릿 · 카카오 함량을 낮추고 식물성 유지와 당류를 늘려 만든 초콜릿 가공품입니다. 당류와 포화지방이 많아 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

팜핵유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

유채유 · 유채씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

향료 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

착색료 · 제품에 색을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 색소인지 표시되지 않아 합성 색소일 수 있고, 색만 내고 영양은 없어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

가당달걀노른자 식품 원료달걀노른자 식품 원료유화제 유화제β-카로틴 착색료

코코아매스 가공 원료코코아버터 식용유지우유 유가공품정제수 용제액상계란 난류밀가루 곡류 가공 원료코코아파우더 가공 원료대두레시틴 유화제비타민E 영양강화제구연산 산도조절제

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀

폴로 쇼콜라 브라우니 전성분(원재료명) 원문

준초콜릿 30.717%(설탕, 코코아매스, 코코아버터), 우유, 마가린(팜유, 팜핵유, 대두유, 유채유, 옥수수기름, 정제수), 액상계란, 설탕, 밀가루, 가당달걀노른자(달걀노른자, 설탕), 코코아파우더2.065%, 향료2종, 대두레시틴(유전자변형대두포함가능성있음), 유화제1종, 비타민E, 구연산, β-카로틴(착색료)