스퀴진

쭉 짜서 비벼 먹는 밥친구 김명란씨

원재료 30가지 중 경고 7개

원재료명

정제수, 김자반[김(국산), 옥수수유(외국산:미국, 중국 등), 기타과당, 천일염(호주산), 소맥(미국산), 발효간장], 명란젓(명란:러시아산) 90.2%, 정제소금(국내산)3.0%, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 소시지정제수, 기타과당, 주정, 쌀(외국산), 당시럽, 미림[정제수, 기타과당, 주정, 쌀(외국산), 당시럽], 구연산, 무염 김자반[김(국산) 80%, 옥배유(옥수수기름 100%(외국산:미국, 브라질, 러시아 등))], 유기농 설탕 3.5%(사탕수수100%), 연두순, 표고버섯엑기스, 다시마농축액G, 티아오카제, 통들깨분말, 미두유

알레르기계란, 우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 호두, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류

영양정보 100g당

열량78 kcal

나트륨1,680mg

탄수화물14g

당류8g

지방0.5mg

트랜스지방0g

포화지방0g

콜레스테롤26mg

단백질5g

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쭉 짜서 비벼 먹는 밥친구 김명란씨 성분·원재료 30가지

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경고 7

옥수수유 식용유지기타과당 감미료당시럽 감미료옥배유 식용유지옥수수기름 식용유지유기농설탕 감미료사탕수수 당류(사탕수수 설탕)

옥수수유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

당시럽 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥배유 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

유기농설탕 · 유기농으로 재배한 사탕수수로 만든 설탕입니다. 재배 방식은 다르지만 몸에서 쓰이는 방식은 일반 설탕과 같아 섭취량 제한이 필요합니다.

사탕수수 · 사탕수수에서 얻은 당류 원료입니다. 혈당과 열량을 높일 수 있어 양을 보는 것이 좋습니다.

괜찮아요 11

천일염 조미료발효간장 조미 원료정제소금 조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제소시지정제수 식품 원료주정 용제미림 조미 원료연두순 식품 원료다시마농축액 농축 원료티아오카제 식품 원료

정제수 용제김자반 해조류김 해조류소맥 곡류명란젓 수산물명란 수산물쌀 곡류구연산 산도조절제무염 김자반 해조류표고버섯엑기스 추출 원료통들깨분말 가공 원료미두유 두유

알레르기 표시계란, 우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 호두, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류

쭉 짜서 비벼 먹는 밥친구 김명란씨 전성분(원재료명) 원문

정제수, 김자반[김(국산), 옥수수유(외국산:미국, 중국 등), 기타과당, 천일염(호주산), 소맥(미국산), 발효간장], 명란젓(명란:러시아산) 90.2%, 정제소금(국내산)3.0%, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 소시지정제수, 기타과당, 주정, 쌀(외국산), 당시럽, 미림[정제수, 기타과당, 주정, 쌀(외국산), 당시럽], 구연산, 무염 김자반[김(국산) 80%, 옥배유(옥수수기름 100%(외국산:미국, 브라질, 러시아 등))], 유기농 설탕 3.5%(사탕수수100%), 연두순, 표고버섯엑기스, 다시마농축액G, 티아오카제, 통들깨분말, 미두유