델리황

명란구이맛

원재료 30가지 중 경고 5개

원재료명

황태채(명태:러시아산), 갈색설탕, 물엿, 주정, 명란마요씨즈닝[명란맛조미분BC(명란시즈닝(냉동명란:러시아산)), 명란맛조미분BC(명란시즈닝(냉동명란:러시아산)), 명란맛씨투-NG[명란시즈닝(냉동명란:러시아산)], 백설탕, 새우엑기스분말, L-글루탐산나트륨, 정제소금, 다시마농축액, 혼합제제(미강유, 참기름, 참깨향베이 스, 시즈닝오일), 액젓, 파슬리후레이크, 표고버섯엑기스S, 효모식품, 생강농축액, 생양파농축액, 생마늘농축액, 레몬농축액, 고추추출물분말, 플루란

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 새우, 조개류

영양정보 총 내용량 20g당

열량67 kcal

나트륨190 mg

탄수화물4.5 g

당류1.4 g

지방0.4 g

트랜스지방0 g

포화지방0.2 g

콜레스테롤40 mg

단백질11 g

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✦ 한눈에 요약

황태채를 주원료로 쓴 건강한 구성인데, 설탕과 물엿이 많이 들어가고 100g당 나트륨이 950mg으로 많아요.

명란구이맛 성분·원재료 30가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

갈색설탕 감미료물엿 감미료백설탕 감미료미강유 식용유지시즈닝오일 식용유지

갈색설탕 · 당밀 성분이 남아 갈색을 띠는 설탕입니다. 미네랄이 아주 조금 더 있지만 몸에서 쓰이는 방식은 설탕과 같아 섭취량 제한이 필요합니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

미강유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

시즈닝오일 · 식용유에 고추·마늘·파 같은 재료의 향을 입혀 만든 양념 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유라 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

주정 용제명란마요씨즈닝 복합조미료명란시즈닝 복합조미료명란맛씨투 식품 원료L-글루탐산나트륨 향미증진제정제소금 조미료다시마농축액 농축 원료혼합제제 복합 원료참깨향베이스 조미 베이스액젓 장류생양파농축액 농축 원료생마늘농축액 농축 원료

황태채 수산물명태 수산물명란맛조미분 가공 원료냉동명란 수산물새우엑기스분말 가공 원료참기름 식용유지파슬리후레이크 가공 원료표고버섯엑기스 추출 원료효모식품 발효 원료생강농축액 가공 원료레몬농축액 가공 원료고추추출물분말 가공 원료플루란 증점·안정 원료

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 새우, 조개류

명란구이맛 전성분(원재료명) 원문

황태채(명태:러시아산), 갈색설탕, 물엿, 주정, 명란마요씨즈닝[명란맛조미분BC(명란시즈닝(냉동명란:러시아산)), 명란맛조미분BC(명란시즈닝(냉동명란:러시아산)), 명란맛씨투-NG[명란시즈닝(냉동명란:러시아산)], 백설탕, 새우엑기스분말, L-글루탐산나트륨, 정제소금, 다시마농축액, 혼합제제(미강유, 참기름, 참깨향베이 스, 시즈닝오일), 액젓, 파슬리후레이크, 표고버섯엑기스S, 효모식품, 생강농축액, 생양파농축액, 생마늘농축액, 레몬농축액, 고추추출물분말, 플루란