돼지고기김치찜&귀리밥 제품 사진
쿠캣

돼지고기김치찜&귀리밥

원재료 23가지 중 경고 5개

원재료명

귀리현미밥[쌀(국산), 귀리(캐나다산), 현미, 대두유], 돼지고기김치찜[돼지고기(뒷다리:국산), 배추김치(중국산), 양파, 대파, 홍고추, 슬라이스햄{돼지고기(외국산:스페인, 미국, 네덜란드 등) 86%, 국산 14%}, 돈지방(국산), 두류가공품(미국산), 정제소금, 설탕], 메추리알장조림[메추리알(국산), 양조간장(천일염:호주산), 설탕, 물엿, 맛술]

알레르기우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 230g당

열량390 kcal
나트륨1,020 mg
탄수화물43 g
당류5 g
지방15 g
트랜스지방0 g
포화지방4.4 g
콜레스테롤130 mg
단백질21 g
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29,900원5개
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돼지고기김치찜&귀리밥 성분·원재료 23가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

대두유 식용유지슬라이스햄 육가공품돈지방 동물성유지설탕 감미료물엿 감미료

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

슬라이스햄 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

돈지방 · 소·돼지 같은 동물의 지방을 녹여 얻은 기름입니다. 포화지방과 콜레스테롤이 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

귀리현미밥 복합·가공 원료돼지고기김치찜 식품 원료정제소금 조미료메추리알장조림 채소 가공 원료양조간장 장류천일염 조미료맛술 조미 원료

좋아요 11

쌀 곡류귀리 곡류현미 곡류돼지고기 육류뒷다리 육류배추김치 채소류양파 채소류대파 채소류홍고추 채소류두류가공품 두류 가공 원료메추리알 난류
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류
돼지고기김치찜&귀리밥 전성분(원재료명) 원문

귀리현미밥[쌀(국산), 귀리(캐나다산), 현미, 대두유], 돼지고기김치찜[돼지고기(뒷다리:국산), 배추김치(중국산), 양파, 대파, 홍고추, 슬라이스햄{돼지고기(외국산:스페인, 미국, 네덜란드 등) 86%, 국산 14%}, 돈지방(국산), 두류가공품(미국산), 정제소금, 설탕], 메추리알장조림[메추리알(국산), 양조간장(천일염:호주산), 설탕, 물엿, 맛술]

돼지고기김치찜&귀리밥 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 230g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 230g당 열량390 kcal하루 열량의 20%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,020 mg하루 51%
탄수화물43 g하루 13%
당류5 g하루 5%
지방15 g하루 28%
트랜스지방0 g
포화지방4.4 g하루 29%
콜레스테롤130 mg하루 43%

채우면 좋아요

단백질21 g하루 38%

돼지고기김치찜&귀리밥 자주 묻는 질문

돼지고기김치찜&귀리밥 칼로리는 얼마예요?

돼지고기김치찜&귀리밥은 총 내용량 230g당 390kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

돼지고기김치찜&귀리밥에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(대두유, 슬라이스햄, 돈지방, 설탕 등). 나머지 원재료는 좋아요 11개, 괜찮아요 7개예요.

돼지고기김치찜&귀리밥 전성분(원재료)은 뭐예요?

귀리현미밥, 쌀, 귀리, 현미, 대두유, 돼지고기김치찜 등 23가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

돼지고기김치찜&귀리밥에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

돼지고기김치찜&귀리밥 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 230g당 열량 390 kcal, 나트륨 1,020 mg, 탄수화물 43 g, 당류 5 g, 지방 15 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 4.4 g, 콜레스테롤 130 mg, 단백질 21 g이에요.

돼지고기김치찜&귀리밥은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

돼지고기김치찜&귀리밥 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 올리브영이고 29,900원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

대두유 없는 즉석밥

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