햄치즈 미니버거 제품 사진
스윗밸런스

햄치즈 미니버거

원재료 28가지 중 경고 5개

원재료명

빵류[밀가루(밀:미국산,캐나다산),설탕,쇼트닝(인도네시아산),효모,유청],프레스햄[돼지고기(지방일부사용:국산90.7%,외국산9.3%)],전분(옥수수:외국산),복합조미식품1,두류가공품2],토마토(국산),마요네즈[식물성유지,난황액,발효식초,설탕,정제소금],상추,오이피클[염장오이,기타과당,발효식초,로얄홀스스파이스,로얄신나몬],가공치즈[체다:뉴질랜드산,호주산),(모짜렐라:덴마크산)]

알레르기우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 155g 당

열량370 kcal
나트륨680 mg
탄수화물37 g
당류12 g
지방20 g
트랜스지방0 g
포화지방6 g
콜레스테롤25 mg
단백질10 g
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4,900원155g100g당 3,161원
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햄치즈 미니버거 성분·원재료 28가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 5

설탕 감미료쇼트닝 가공유지프레스햄 육가공품식물성유지 식용유지기타과당 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

쇼트닝 · 식물성 기름을 수소 첨가나 에스테르화로 굳혀 만든 반고체 가공 유지입니다. 빵·과자·튀김 반죽에 쓰이며 포화지방이 많고, 만드는 방법에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

프레스햄 · 고기 조각을 눌러 굳혀 만든 육가공품입니다. 나트륨과 발색제, 인산염이 함께 들어가는 경우가 많아 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

괜찮아요 6

복합조미식품 복합조미료마요네즈 소스류정제소금 조미료염장오이 채소 가공 원료로얄신나몬 식품 원료가공치즈 유가공품

좋아요 17

빵류 곡류 가공 원료밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류효모 발효 원료유청 유가공품돼지고기 육류전분 전분옥수수 곡류두류가공품 두류 가공 원료토마토 채소류난황액 난류 가공 원료발효식초 산도조절제상추 채소류오이피클 채소류로얄홀스스파이스 향신료체다 유가공품모짜렐라 유가공품
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류
햄치즈 미니버거 전성분(원재료명) 원문

빵류[밀가루(밀:미국산,캐나다산),설탕,쇼트닝(인도네시아산),효모,유청],프레스햄[돼지고기(지방일부사용:국산90.7%,외국산9.3%)],전분(옥수수:외국산),복합조미식품1,두류가공품2],토마토(국산),마요네즈[식물성유지,난황액,발효식초,설탕,정제소금],상추,오이피클[염장오이,기타과당,발효식초,로얄홀스스파이스,로얄신나몬],가공치즈[체다:뉴질랜드산,호주산),(모짜렐라:덴마크산)]

햄치즈 미니버거 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 155g 당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 155g 당 열량370 kcal하루 열량의 19%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨680 mg하루 34%
탄수화물37 g하루 11%
당류12 g하루 12%
지방20 g하루 37%
트랜스지방0 g
포화지방6 g하루 40%
콜레스테롤25 mg하루 8%

채우면 좋아요

단백질10 g하루 18%

햄치즈 미니버거 자주 묻는 질문

햄치즈 미니버거 칼로리는 얼마예요?

햄치즈 미니버거는 총 내용량 155g 당 370kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

햄치즈 미니버거에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 5개가 들어 있어요(설탕, 쇼트닝, 프레스햄, 식물성유지 등). 나머지 원재료는 좋아요 17개, 괜찮아요 6개예요.

햄치즈 미니버거 전성분(원재료)은 뭐예요?

빵류, 밀가루, 밀, 설탕, 쇼트닝, 효모 등 28가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

햄치즈 미니버거에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

햄치즈 미니버거 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 155g 당 열량 370 kcal, 나트륨 680 mg, 탄수화물 37 g, 당류 12 g, 지방 20 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 6 g, 콜레스테롤 25 mg, 단백질 10 g이에요.

햄치즈 미니버거는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

햄치즈 미니버거 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 올리브영이고 4,900원(100g당 3,161원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 버거

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