동원

한식잡채

원재료 19가지 중 경고 4개

원재료명

건면[중국산/고구마전분, 전분가공품], 정제수, 소스[산분해간장{탈지대두(인도산)}, 설탕, 물엿, 양조간장{천일염(호주산)}, 참기름], 당근(국산), 시금치, 파프리카, 목이버섯, 양파, 대두유, 참기름, 참깨

알레르기대두, 밀

영양정보 총 내용량 240g당

열량310 kcal
나트륨1,500 mg
탄수화물61 g
당류16 g
지방7 g
트랜스지방0 g
포화지방1.1 g
콜레스테롤0 mg
단백질1 g

한식잡채 성분·원재료 19가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

산분해간장 장류설탕 감미료물엿 감미료대두유 식용유지

산분해간장 · 콩 단백질을 염산으로 분해해 빠르게 만든 간장입니다. 대두 알레르기가 있으면 확인이 필요합니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 3

소스 소스류양조간장 장류천일염 조미료

좋아요 12

건면 곡류 가공 원료고구마전분 전분전분가공품 전분정제수 용제탈지대두 두류 가공 원료참기름 식용유지당근 채소류시금치 채소류파프리카 채소류목이버섯 버섯류양파 채소류참깨 종실류
알레르기 표시대두, 밀
한식잡채 전성분(원재료명) 원문

건면[중국산/고구마전분, 전분가공품], 정제수, 소스[산분해간장{탈지대두(인도산)}, 설탕, 물엿, 양조간장{천일염(호주산)}, 참기름], 당근(국산), 시금치, 파프리카, 목이버섯, 양파, 대두유, 참기름, 참깨

한식잡채 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 240g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 240g당 열량310 kcal하루 열량의 16%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,500 mg하루 75%
탄수화물61 g하루 19%
당류16 g하루 16%
지방7 g하루 13%
트랜스지방0 g
포화지방1.1 g하루 7%
콜레스테롤0 mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질1 g하루 2%

한식잡채 자주 묻는 질문

한식잡채 칼로리는 얼마예요?

한식잡채는 총 내용량 240g당 310kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

한식잡채에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(산분해간장, 설탕, 물엿, 대두유). 나머지 원재료는 좋아요 12개, 괜찮아요 3개예요.

한식잡채 전성분(원재료)은 뭐예요?

건면, 고구마전분, 전분가공품, 정제수, 소스, 산분해간장 등 19가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

한식잡채에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두, 밀'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

한식잡채 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 240g당 열량 310 kcal, 나트륨 1,500 mg, 탄수화물 61 g, 당류 16 g, 지방 7 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 1.1 g, 콜레스테롤 0 mg, 단백질 1 g이에요.

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