해물라우동
원재료 72가지 중 경고 6개
원재료명
밀가루(밀: 미국산, 캐나다산), 변성전분, 활성밀글루텐(프랑스산), 혼합제제(젖산, 정제수, 젖산나트륨, 초산나트륨, 소금), 정제소금(중국산), 옥수수기름, 정제소금(국산), 멸치분말16%[(멸치: 국산), (정제소금: 국산)], 설탕, 간장분말[산분해간장(탈지대두: 외국산), 덱스트린, 정제소금(해수: 국산, 천일염: 호주산)], L-글루탐산나트륨(향미증진제), 고춧가루, 마늘분말, 양파분말, 포도당, 식물성크림, 가쓰오부시분말1.75%(멸치다시래100% : 인도네시아산), 혼합조미식품, 향미증진제1, 향미증진제2, 이산화규소, 혼합제제2(덱스트린, 카라멜색소IV), 복합조미식품, 향미증진제1, 향미증진제2, 이산화규소, 혼합제제3, 별미튀김[밀가루(밀: 미국산, 호주산), 팜유(말레이시아산), 전분, 새우분말0.29%(새우100% : 국산)], 건미역[(미역: 국산), (천일염: 호주산)], 건파(중국산), 건당근(당근, 포도당, 감자전분, 말토덱스트린), 건표고버섯(표고버섯: 중국산), 건청경채(청경채: 중국산), 건홍고추(홍고추: 중국산), 건새우(새우: 베트남산), 건오징어(오징어: 페루산), 건미더덕(미더덕: 국산), 건다시마(다시마: 국산), 건대파(대파: 중국산), 건마늘(마늘: 중국산), 건양파(양파: 중국산), 건생강(생강: 중국산), 건고추(고추: 중국산), 건파프리카(파프리카: 중국산)], 김후레이크
알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류
영양정보 총 내용량 194g당
해물라우동 성분·원재료 72가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 6
옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
산분해간장 · 콩 단백질을 염산으로 분해해 빠르게 만든 간장입니다. 대두 알레르기가 있으면 확인이 필요합니다.
식물성크림 · 커피나 음료에 부드러운 맛을 내기 위해 쓰는 식물성 유지 기반 크림 대용품입니다. 경화유가 포함될 가능성이 높아 트랜스지방·포화지방 섭취로 이어질 수 있는 가공품입니다.
카라멜색소IV · 당류를 가열해 갈색을 내는 착색료입니다. 만드는 방법에 따라 4-메틸이미다졸 같은 부산물이 생길 수 있어 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.
괜찮아요 13
좋아요 53
해물라우동 전성분(원재료명) 원문
밀가루(밀: 미국산, 캐나다산), 변성전분, 활성밀글루텐(프랑스산), 혼합제제(젖산, 정제수, 젖산나트륨, 초산나트륨, 소금), 정제소금(중국산), 옥수수기름, 정제소금(국산), 멸치분말16%[(멸치: 국산), (정제소금: 국산)], 설탕, 간장분말[산분해간장(탈지대두: 외국산), 덱스트린, 정제소금(해수: 국산, 천일염: 호주산)], L-글루탐산나트륨(향미증진제), 고춧가루, 마늘분말, 양파분말, 포도당, 식물성크림, 가쓰오부시분말1.75%(멸치다시래100% : 인도네시아산), 혼합조미식품, 향미증진제1, 향미증진제2, 이산화규소, 혼합제제2(덱스트린, 카라멜색소IV), 복합조미식품, 향미증진제1, 향미증진제2, 이산화규소, 혼합제제3, 별미튀김[밀가루(밀: 미국산, 호주산), 팜유(말레이시아산), 전분, 새우분말0.29%(새우100% : 국산)], 건미역[(미역: 국산), (천일염: 호주산)], 건파(중국산), 건당근(당근, 포도당, 감자전분, 말토덱스트린), 건표고버섯(표고버섯: 중국산), 건청경채(청경채: 중국산), 건홍고추(홍고추: 중국산), 건새우(새우: 베트남산), 건오징어(오징어: 페루산), 건미더덕(미더덕: 국산), 건다시마(다시마: 국산), 건대파(대파: 중국산), 건마늘(마늘: 중국산), 건양파(양파: 중국산), 건생강(생강: 중국산), 건고추(고추: 중국산), 건파프리카(파프리카: 중국산)], 김후레이크
해물라우동 칼로리·영양정보
영양성분표 총 내용량 194g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
해물라우동 자주 묻는 질문
해물라우동 칼로리는 얼마예요?
해물라우동은 총 내용량 194g당 360kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
해물라우동에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 6개가 들어 있어요(옥수수기름, 설탕, 산분해간장, 식물성크림 등). 나머지 원재료는 좋아요 53개, 괜찮아요 13개예요.
해물라우동 전성분(원재료)은 뭐예요?
밀가루, 밀, 변성전분, 활성밀글루텐, 혼합제제, 젖산 등 72가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
해물라우동에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 새우, 아황산류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
해물라우동 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
총 내용량 194g당 열량 360kcal, 나트륨 2,770mg, 탄수화물 74g, 당류 5g, 지방 2.9g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.8g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 10g이에요.
옥수수기름 없는 국수·우동
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