라볶이 제품 사진

라볶이

원재료 10가지 중 경고 3개

원재료명

밀가루(밀:미국,호주산)75%,팜올레인유(말레이시아산)12.6%,백설탕,복합조미식품(신라볶이맛시즈닝)4.7%,정제소금,탄산암모늄,분말결정포도당,베이킹파우더

알레르기우유, 대두, 밀, 쇠고기

영양정보 30g당

열량127kcal
나트륨175mg
탄수화물23g
당류3g
지방3g
트랜스지방0g
포화지방0g
콜레스테롤0mg
단백질3g
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13,420원30g×24봉100g당 1,864원
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라볶이 성분·원재료 10가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

팜올레인유 식용유지백설탕 감미료분말결정포도당 감미료

팜올레인유 · 팜유에서 액체 부분만 분리한 기름으로 튀김에 많이 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

백설탕 · 정제도를 높여 하얗게 만든 대표적인 설탕입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

분말결정포도당 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 4

복합조미식품 복합조미료신라볶이맛시즈닝 복합조미료정제소금 조미료탄산암모늄 식품첨가물

좋아요 3

밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류베이킹파우더 팽창제
알레르기 표시우유, 대두, 밀, 쇠고기
라볶이 전성분(원재료명) 원문

밀가루(밀:미국,호주산)75%,팜올레인유(말레이시아산)12.6%,백설탕,복합조미식품(신라볶이맛시즈닝)4.7%,정제소금,탄산암모늄,분말결정포도당,베이킹파우더

라볶이 칼로리·영양정보

영양성분표 30g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

30g당 열량127kcal하루 열량의 6%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨175mg하루 9%
탄수화물23g하루 7%
당류3g하루 3%
지방3g하루 6%
트랜스지방0g
포화지방0g하루 0%
콜레스테롤0mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질3g하루 5%

라볶이 자주 묻는 질문

라볶이 칼로리는 얼마예요?

라볶이는 30g당 127kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

라볶이에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(팜올레인유, 백설탕, 분말결정포도당). 나머지 원재료는 좋아요 3개, 괜찮아요 4개예요.

라볶이 전성분(원재료)은 뭐예요?

밀가루, 밀, 팜올레인유, 백설탕, 복합조미식품, 신라볶이맛시즈닝 등 10가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

라볶이에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '우유, 대두, 밀, 쇠고기'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

라볶이 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

30g당 열량 127kcal, 나트륨 175mg, 탄수화물 23g, 당류 3g, 지방 3g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 3g이에요.

라볶이 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 이유몰이고 13,420원(100g당 1,864원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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