나시고랭 제품 사진
포르미

나시고랭

원재료 26가지 중 경고 3개

원재료명

조림류 [소스 {혼합간장(탈지대두:외국산/미국, 호주, 러시아산)}, 닭정육(브라질산), 닭가슴살(국내산), 양파, 대파], 쌀[국내산], 소스1 [볶은보리(보리:국내산), 설탕, 청주(쌀:국내산), 천일염], 현미, 알가열제품[전란액, 대두유, 난백액, 변성전분, 설탕], 고구마[고구마, 기타과당, 설탕], 흑미, 기타수산물가공품, 소스2, 참기름, 볶은참깨

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류

영양정보 총 내용량 255g당

열량488 kcal
나트륨842 mg
탄수화물81 g
당류12 g
지방13 g
트랜스지방0 g
포화지방26 g
콜레스테롤60 mg
단백질13 g
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나시고랭 성분·원재료 26가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

설탕 감미료대두유 식용유지기타과당 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

괜찮아요 7

조림류 가공 원료소스 소스류혼합간장 장류천일염 조미료알가열제품 가공 원료변성전분 증점제기타수산물가공품 가공 원료

좋아요 16

탈지대두 두류 가공 원료닭정육 육류닭가슴살 육류양파 채소류대파 채소류쌀 곡류볶은보리 곡류보리 곡류청주 조미 원료현미 곡류전란액 난류 가공 원료난백액 난류 가공 원료고구마 채소류흑미 곡류참기름 식용유지볶은참깨 견과·종실류
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류
나시고랭 전성분(원재료명) 원문

조림류 [소스 {혼합간장(탈지대두:외국산/미국, 호주, 러시아산)}, 닭정육(브라질산), 닭가슴살(국내산), 양파, 대파], 쌀[국내산], 소스1 [볶은보리(보리:국내산), 설탕, 청주(쌀:국내산), 천일염], 현미, 알가열제품[전란액, 대두유, 난백액, 변성전분, 설탕], 고구마[고구마, 기타과당, 설탕], 흑미, 기타수산물가공품, 소스2, 참기름, 볶은참깨

나시고랭 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 255g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 255g당 열량488 kcal하루 열량의 24%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨842 mg하루 42%
탄수화물81 g하루 25%
당류12 g하루 12%
지방13 g하루 24%
트랜스지방0 g
포화지방26 g하루 173%
콜레스테롤60 mg하루 20%

채우면 좋아요

단백질13 g하루 24%

나시고랭 자주 묻는 질문

나시고랭 칼로리는 얼마예요?

나시고랭은 총 내용량 255g당 488kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

나시고랭에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(설탕, 대두유, 기타과당). 나머지 원재료는 좋아요 16개, 괜찮아요 7개예요.

나시고랭 전성분(원재료)은 뭐예요?

조림류, 소스, 혼합간장, 탈지대두, 닭정육, 닭가슴살 등 26가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

나시고랭에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 새우, 돼지고기, 토마토, 아황산류, 닭고기, 쇠고기, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

나시고랭 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 255g당 열량 488 kcal, 나트륨 842 mg, 탄수화물 81 g, 당류 12 g, 지방 13 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 26 g, 콜레스테롤 60 mg, 단백질 13 g이에요.

나시고랭 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 인테이크고 77,700원이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 과자

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