건강한 돌김자반 제품 사진
청정원

건강한 돌김자반

원재료 15가지 중 경고 1개

원재료명

고올레산해바라기유38%(원유:스페인산), 돌김(국산), 설탕, 참기름{참깨:외국산(인도, 나이지리아, 에티오피아 등)}, 볶음참깨, 맛소금, 멸치, 아몬드, 호두, 동결건조당근후레이크, 지단후레이크G, 건브로콜리, 허브추출물DS

알레르기계란, 밀, 호두

영양정보 30g당

열량190 kcal
나트륨470 mg
탄수화물8 g
당류3 g
지방16 g
트랜스지방0 g
포화지방1.6 g
콜레스테롤5 mg미만
단백질4 g
지금 가격 · 정원e샵 · 11월 10일 확인
2,790원30g100g당 9,300원
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건강한 돌김자반 성분·원재료 15가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 1

설탕 감미료

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 2

고올레산해바라기유 식용유지맛소금 조미료

좋아요 12

원유 유가공품돌김 해조류참기름 식용유지참깨 종실류볶음참깨 종실류멸치 수산물아몬드 견과류호두 견과류동결건조당근후레이크 가공 원료지단후레이크 가공 원료건브로콜리 채소류허브추출물 추출 원료
알레르기 표시계란, 밀, 호두
건강한 돌김자반 전성분(원재료명) 원문

고올레산해바라기유38%(원유:스페인산), 돌김(국산), 설탕, 참기름{참깨:외국산(인도, 나이지리아, 에티오피아 등)}, 볶음참깨, 맛소금, 멸치, 아몬드, 호두, 동결건조당근후레이크, 지단후레이크G, 건브로콜리, 허브추출물DS

건강한 돌김자반 칼로리·영양정보

영양성분표 30g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

30g당 열량190 kcal하루 열량의 10%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨470 mg하루 24%
탄수화물8 g하루 2%
당류3 g하루 3%
지방16 g하루 30%
트랜스지방0 g
포화지방1.6 g하루 11%
콜레스테롤5 mg미만하루 2%

채우면 좋아요

단백질4 g하루 7%

건강한 돌김자반 자주 묻는 질문

건강한 돌김자반 칼로리는 얼마예요?

건강한 돌김자반은 30g당 190kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

건강한 돌김자반에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 1개가 들어 있어요(설탕). 나머지 원재료는 좋아요 12개, 괜찮아요 2개예요.

건강한 돌김자반 전성분(원재료)은 뭐예요?

고올레산해바라기유, 원유, 돌김, 설탕, 참기름, 참깨 등 15가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

건강한 돌김자반에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 밀, 호두'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

건강한 돌김자반 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

30g당 열량 190 kcal, 나트륨 470 mg, 탄수화물 8 g, 당류 3 g, 지방 16 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 1.6 g, 콜레스테롤 5 mg미만, 단백질 4 g이에요.

건강한 돌김자반은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

건강한 돌김자반 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 정원e샵이고 2,790원(100g당 9,300원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

설탕 없는 김·해조류

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