다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지 제품 사진
굿스푼

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지

원재료 23가지 중 경고 4개

원재료명

닭가슴살곤약볶음밥[쌀(외국산), 닭가슴살(국산), 곤약쌀(외국산), 볶음양파(외국산), 카놀라유, 정제소금], 닭가슴살페퍼소시지[닭가슴살(국산), 혼합제제, 설탕, 복합조미식품(정제소금(중국), 마늘가루(마늘:국산)), 정제소금], 꽃맛살(연육(외국산), 감자전분(독일, 폴란드), 소맥전분, 설탕, 정제소금], 무말랭이무침[무말랭이, 물엿, 고춧가루, 정제소금], 허니머스타드소스, 비타민미네랄믹스-SA

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류

영양정보 총 내용량 215g 당

열량365 Kcal
나트륨1,430 mg
탄수화물49 g
당류9 g
지방13 g
트랜스지방0 g
포화지방4 g
콜레스테롤30 mg
단백질13 g
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다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지 성분·원재료 23가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 4

카놀라유 식용유지닭가슴살페퍼소시지 육가공품설탕 감미료물엿 감미료

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

닭가슴살페퍼소시지 · 고기나 어육을 소금·양념과 함께 가공한 식품 원료입니다. 나트륨이 높고 발색제나 인산염이 함께 쓰일 수 있어 자주 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 7

닭가슴살곤약볶음밥 조리 완제품정제소금 조미료혼합제제 복합 원료복합조미식품 복합조미료꽃맛살 식품 원료연육 수산 가공 원료허니머스타드소스 소스류

좋아요 12

쌀 곡류닭가슴살 육류곤약쌀 곡류볶음양파 채소류마늘가루 가공 원료마늘 채소류감자전분 전분소맥전분 전분무말랭이무침 채소류무말랭이 채소류고춧가루 향신료비타민미네랄믹스 영양강화제
알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류
다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지 전성분(원재료명) 원문

닭가슴살곤약볶음밥[쌀(외국산), 닭가슴살(국산), 곤약쌀(외국산), 볶음양파(외국산), 카놀라유, 정제소금], 닭가슴살페퍼소시지[닭가슴살(국산), 혼합제제, 설탕, 복합조미식품(정제소금(중국), 마늘가루(마늘:국산)), 정제소금], 꽃맛살(연육(외국산), 감자전분(독일, 폴란드), 소맥전분, 설탕, 정제소금], 무말랭이무침[무말랭이, 물엿, 고춧가루, 정제소금], 허니머스타드소스, 비타민미네랄믹스-SA

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 215g 당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 215g 당 열량365 Kcal하루 열량의 18%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,430 mg하루 72%
탄수화물49 g하루 15%
당류9 g하루 9%
지방13 g하루 24%
트랜스지방0 g
포화지방4 g하루 27%
콜레스테롤30 mg하루 10%

채우면 좋아요

단백질13 g하루 24%

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지 자주 묻는 질문

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지 칼로리는 얼마예요?

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지는 총 내용량 215g 당 365kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(카놀라유, 닭가슴살페퍼소시지, 설탕, 물엿). 나머지 원재료는 좋아요 12개, 괜찮아요 7개예요.

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지 전성분(원재료)은 뭐예요?

닭가슴살곤약볶음밥, 쌀, 닭가슴살, 곤약쌀, 볶음양파, 카놀라유 등 23가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 우유, 대두, 밀, 게, 새우, 돼지고기, 토마토, 닭고기, 쇠고기, 오징어, 조개류'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 215g 당 열량 365 Kcal, 나트륨 1,430 mg, 탄수화물 49 g, 당류 9 g, 지방 13 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 4 g, 콜레스테롤 30 mg, 단백질 13 g이에요.

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지는 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

다이어트 닭가슴살 곤약볶음밥&닭가슴살 소시지 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 지그재그고 58,300원이에요(10월 23일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

카놀라유 없는 닭가슴살

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