아임닭

저당 현미치즈볶음밥 참치마요

원재료 29가지 중 경고 4개

원재료명

쌀(국내산), 참치[가다랑어(원양산), 대두유(콩:외국산), 야채즙], 마요네즈[식물성유지(외국산), 난황액{난황(계란:국내산)}, 발효식초, 설탕, 정제소금], 모짜렐라치즈EF[모짜렐라치즈, 분말셀룰로스], 브로콜리, 현미(국내산), 양파, 당근, 소스, 복합조미식품1, 옥수수기름, 복합조미식품2, 참기름, 양조간장, 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 백후추가루, 정제소금

알레르기알류(달걀), 대두, 우유, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류(굴, 바지락)

영양정보 총 내용량 195g당

열량495 kcal

나트륨760 mg

탄수화물58 g

당류3 g

지방24 g

트랜스지방1 g

포화지방6 g

콜레스테롤35 mg

단백질12 g

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저당 현미치즈볶음밥 참치마요 성분·원재료 29가지

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경고 4

대두유 식용유지식물성유지 식용유지설탕 감미료옥수수기름 식용유지

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 9

마요네즈 소스류정제소금 조미료모짜렐라치즈EF 식품 원료모짜렐라치즈 유가공품소스 소스류복합조미식품 복합조미료양조간장 장류L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

쌀 곡류참치 수산물가다랑어 수산물콩 두류야채즙 추출 원료난황액 난류 가공 원료난황 난류계란 난류발효식초 산도조절제분말셀룰로스 증점제브로콜리 채소류현미 곡류양파 채소류당근 채소류참기름 식용유지백후추가루 가공 원료

알레르기 표시알류(달걀), 대두, 우유, 밀, 돼지고기, 쇠고기, 조개류(굴, 바지락)

저당 현미치즈볶음밥 참치마요 전성분(원재료명) 원문

쌀(국내산), 참치[가다랑어(원양산), 대두유(콩:외국산), 야채즙], 마요네즈[식물성유지(외국산), 난황액{난황(계란:국내산)}, 발효식초, 설탕, 정제소금], 모짜렐라치즈EF[모짜렐라치즈, 분말셀룰로스], 브로콜리, 현미(국내산), 양파, 당근, 소스, 복합조미식품1, 옥수수기름, 복합조미식품2, 참기름, 양조간장, 설탕, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 백후추가루, 정제소금