작심닭

작심통밥 멸치견과볶음

원재료 25가지 중 경고 3개

원재료명

쌀(외국산), 찹쌀(국산), 호두(미국산), 지리멸치(국산), 소스(혼합간장, 설탕, 마요네즈, 버터혼합분말, 덱스트린), 아몬드(미국산), 절임식품1, 귀리, 찰현미, 절임식품2, 당근, 양파, 혼합간장, 절임식품3, 올리고당, 옥수수전분, 가공버터, 참기름, 설탕, 복합조미식품, 옥수수기름, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 흑후추분

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 호두, 닭고기, 쇠고기

영양정보 총 내용량 100g당

열량270kcal

나트륨440mg

탄수화물33g

당류1g

지방14g

트랜스지방1g

포화지방3.5g

콜레스테롤20mg

단백질4g

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작심통밥 멸치견과볶음 성분·원재료 25가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

설탕 감미료가공버터 가공유지옥수수기름 식용유지

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

가공버터 · 버터에 식물성 유지나 첨가물을 섞어 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 원료에 따라 트랜스지방이 있을 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

옥수수기름 · 옥수수 배아에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 8

소스 소스류혼합간장 장류마요네즈 소스류절임식품 채소 가공 원료올리고당 감미료복합조미식품 복합조미료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제

쌀 곡류찹쌀 곡류호두 견과류지리멸치 수산물버터혼합분말 가공 원료덱스트린 증점제아몬드 견과류귀리 곡류찰현미 곡류당근 채소류양파 채소류옥수수전분 전분참기름 식용유지흑후추분 가공 원료

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 아황산류, 호두, 닭고기, 쇠고기

작심통밥 멸치견과볶음 전성분(원재료명) 원문

쌀(외국산), 찹쌀(국산), 호두(미국산), 지리멸치(국산), 소스(혼합간장, 설탕, 마요네즈, 버터혼합분말, 덱스트린), 아몬드(미국산), 절임식품1, 귀리, 찰현미, 절임식품2, 당근, 양파, 혼합간장, 절임식품3, 올리고당, 옥수수전분, 가공버터, 참기름, 설탕, 복합조미식품, 옥수수기름, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 흑후추분