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종합다식(소)

원재료 14가지 중 주의 2개 · 경고 7개

원재료명

생강가루(중국산)30%, 콩가루(미국산)27%, 검정깨(중국산)15%, 백년초(국산)3%, 이당류(물엿)15%, 설탕2%, 고과당(포도당액상과당)7.9%, 식용색소:합성착색료(황색4호,적색3호,청색1호)0.1%

알레르기대두

영양정보 100g당

열량377.3 kcal
나트륨14.32 mg
탄수화물77.6 g
당류7.66 g
지방5 g
트랜스지방0 g
포화지방0.66 g
콜레스테롤0 mg
단백질5.33 g
지금 가격 · 지그재그 · 10월 23일 확인
41,500원
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종합다식(소) 성분·원재료 14가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 2

식용색소 착색료합성착색료 착색료

식용색소 · 석유에서 얻은 원료로 합성한 타르계 색소입니다. 색만 내고 영양은 없으며, 일부 타르색소는 유럽에서 어린이 주의력에 영향을 줄 수 있다는 경고 표시를 붙여야 해 되도록 피하는 것이 좋습니다.

합성착색료 · 석유에서 얻은 원료로 합성한 타르계 색소입니다. 색만 내고 영양은 없으며, 일부 타르색소는 유럽에서 어린이 주의력에 영향을 줄 수 있다는 경고 표시를 붙여야 해 되도록 피하는 것이 좋습니다.

경고 7

물엿 감미료설탕 감미료고과당 감미료포도당액상과당 감미료황색4호 식품첨가물(합성 착색료)적색3호 식품첨가물(합성 착색료)청색1호 식품첨가물(합성 착색료)

물엿 · 전분을 분해해 만든 끈적한 당류로 단맛과 윤기를 냅니다. 혈당을 빠르게 올리는 유리당이라 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

고과당 · 과당 비율을 높인 전분당 시럽으로 음료와 가공식품에 쓰입니다. 유리당 중에서도 흡수가 빨라 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.

포도당액상과당 · 단맛을 내기 위해 쓰는 정제 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

황색4호 · 색을 내기 위해 넣는 합성 착색료입니다. 첨가물에 예민하다면 확인하는 것이 좋습니다.

적색3호 · 색을 내기 위해 넣는 합성 착색료입니다. 첨가물에 예민하다면 확인하는 것이 좋습니다.

청색1호 · 색을 내기 위해 넣는 합성 착색료입니다. 첨가물에 예민하다면 확인하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 1

이당류 식품 원료

좋아요 4

생강가루 향신료콩가루 두류 가공 원료검정깨 견과·종실류백년초 과일·식물성 원료
알레르기 표시대두
종합다식(소) 전성분(원재료명) 원문

생강가루(중국산)30%, 콩가루(미국산)27%, 검정깨(중국산)15%, 백년초(국산)3%, 이당류(물엿)15%, 설탕2%, 고과당(포도당액상과당)7.9%, 식용색소:합성착색료(황색4호,적색3호,청색1호)0.1%

종합다식(소) 칼로리·영양정보

영양성분표 100g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

100g당 열량377.3 kcal하루 열량의 19%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨14.32 mg하루 1%
탄수화물77.6 g하루 24%
당류7.66 g하루 8%
지방5 g하루 9%
트랜스지방0 g
포화지방0.66 g하루 4%
콜레스테롤0 mg하루 0%

채우면 좋아요

단백질5.33 g하루 10%

종합다식(소) 자주 묻는 질문

종합다식(소) 칼로리는 얼마예요?

종합다식(소)은 100g당 377.3kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

종합다식(소)에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 주의 2개, 경고 7개가 들어 있어요(식용색소, 합성착색료, 물엿, 설탕 등). 나머지 원재료는 좋아요 4개, 괜찮아요 1개예요.

종합다식(소) 전성분(원재료)은 뭐예요?

생강가루, 콩가루, 검정깨, 백년초, 이당류, 물엿 등 14가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

종합다식(소)에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '대두'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

종합다식(소) 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

100g당 열량 377.3 kcal, 나트륨 14.32 mg, 탄수화물 77.6 g, 당류 7.66 g, 지방 5 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 0.66 g, 콜레스테롤 0 mg, 단백질 5.33 g이에요.

종합다식(소) 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 지그재그고 41,500원이에요(10월 23일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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