멸치볶음
원재료 10가지 중 경고 4개
원재료명
멸치68%(국내산), 설탕, 프락토올리고당, 현미유(태국산), 미향(기타과당, 포도당), 마요네즈, 참기름, 볶음참깨
알레르기계란, 대두
영양정보 총 내용량 40g / 100g당 410kcal당
구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.
멸치볶음 성분·원재료 10가지
원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.
경고 4
설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.
현미유 · 쌀겨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.
미향 · 제품에 향을 더하려고 넣는 향 원료입니다. 여러 향 물질을 섞어 만들고 무엇이 들어갔는지 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.
기타과당 · 전분당을 가공해 만든 과당류로 음료와 가공식품의 단맛을 냅니다. 유리당에 해당해 혈당과 중성지방에 부담이 될 수 있습니다.
괜찮아요 2
좋아요 4
멸치볶음 전성분(원재료명) 원문
멸치68%(국내산), 설탕, 프락토올리고당, 현미유(태국산), 미향(기타과당, 포도당), 마요네즈, 참기름, 볶음참깨
멸치볶음 칼로리·영양정보
영양성분표 총 내용량 40g / 100g당 410kcal당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.
적게 먹을수록 좋아요
채우면 좋아요
멸치볶음 자주 묻는 질문
멸치볶음 칼로리는 얼마예요?
멸치볶음은 총 내용량 40g / 100g당 410kcal당 410kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.
멸치볶음에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?
전성분 기준으로 경고 4개가 들어 있어요(설탕, 현미유, 미향, 기타과당). 나머지 원재료는 좋아요 4개, 괜찮아요 2개예요.
멸치볶음 전성분(원재료)은 뭐예요?
멸치, 설탕, 프락토올리고당, 현미유, 미향, 기타과당 등 10가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.
멸치볶음에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?
라벨의 알레르기 표시는 '계란, 대두'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.
멸치볶음 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?
총 내용량 40g / 100g당 410kcal당 열량 410kcal, 나트륨 2130mg, 탄수화물 20g, 당류 15g, 지방 18g, 트랜스지방 0g, 포화지방 4.1g, 콜레스테롤 340mg, 단백질 35g이에요.
멸치볶음은 어느 나라에서 만들었나요?
제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.
멸치볶음 가격은 얼마예요? 어디서 사요?
전성분이 확인한 가장 싼 곳은 집반찬연구소고 2,890원(100g당 4,817원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.
설탕 없는 일반반찬
값이 내리면 앱이 알려 드려요
찜해 두면 가격이 내릴 때 알림이 와요. 빼고 싶은 성분을 골라 같은 종류 제품도 비교해 보세요.