고메

통등심 돈카츠

원재료 22가지 중 주의 1개 · 경고 5개

원재료명

돼지고기{등심:외국산(스페인, 캐나다, 미국 등)}, 기타가공품1[밀가루(밀:미국산, 호주산, 캐나다산), 마가린{식물성유지(팜유:말레이시아산), 가공유지(팜경화유:말레이시아산)}, 효모, 유화제, 정제소금], 정제수, 콩기름{콩기름:외국산(미국, 브라질, 파라과이 등), 규소수지}, 기타가공품2, 곡류가공품, 난백분, 기타가공품3, 분리대두단백, 정제소금, 햇방아쌀가루100, 분말검은후추, 마늘분말

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기

영양정보 1개(150g)당

열량495 kcal

나트륨540 mg

탄수화물25 g

당류2 g

지방34 g

트랜스지방0.5 g 미만

포화지방7 g

콜레스테롤40 mg

단백질22 g

지금 가격 · 컬리 · 11월 10일 확인

10,980원450g100g당 2,440원

컬리에서 구매하기

구매하기는 제휴 링크라 전성분이 판매처에서 수수료를 받을 수 있어요. 사는 값은 같아요.

통등심 돈카츠 성분·원재료 22가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

주의 1

팜경화유 가공유지

팜경화유 · 액체 기름에 수소를 붙여 굳힌 경화유입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

경고 5

마가린 가공유지식물성유지 식용유지팜유 식용유지가공유지 가공유지콩기름 식용유지

마가린 · 식물성 기름을 굳혀 버터처럼 쓰도록 만든 가공 유지입니다. 포화지방이 많고 경화 공정에 따라 트랜스지방이 생길 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

식물성유지 · 식물에서 뽑아 정제한 기름을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 기름인지 표시되지 않아 팜유처럼 포화지방이 많은 기름일 수 있고, 가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

팜유 · 기름야자 열매에서 짜낸 식물성 기름으로 가공식품에 널리 쓰입니다. 포화지방 비율이 높아 자주 먹으면 혈중 지질에 부담이 될 수 있습니다.

가공유지 · 여러 기름을 섞거나 굳혀 식감을 내도록 만든 가공 유지입니다. 경화 과정에서 트랜스지방과 포화지방이 늘어날 수 있어 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

콩기름 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

괜찮아요 3

기타가공품 복합 원료유화제 유화제정제소금 조미료

돼지고기 육류등심 육류밀가루 곡류 가공 원료밀 곡류효모 발효 원료정제수 용제규소수지 거품제거제곡류가공품 곡류 가공 원료난백분 난류 가공 원료분리대두단백 두류 가공 원료햇방아쌀가루 가공 원료분말검은후추 향신료마늘분말 향신료

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 돼지고기

통등심 돈카츠 전성분(원재료명) 원문

돼지고기{등심:외국산(스페인, 캐나다, 미국 등)}, 기타가공품1[밀가루(밀:미국산, 호주산, 캐나다산), 마가린{식물성유지(팜유:말레이시아산), 가공유지(팜경화유:말레이시아산)}, 효모, 유화제, 정제소금], 정제수, 콩기름{콩기름:외국산(미국, 브라질, 파라과이 등), 규소수지}, 기타가공품2, 곡류가공품, 난백분, 기타가공품3, 분리대두단백, 정제소금, 햇방아쌀가루100, 분말검은후추, 마늘분말