쉐푸드

통갈릭베이컨마요김밥

원재료 41가지 중 경고 6개

원재료명

쌀 19.31%(국산), 마요네즈 9.47%[대두유(외국산), 가염전란액(전란액:국산), 발효식초, 설탕, 정제소금, 이.디.티.에이칼슘이나트륨(산화방지제)], 게맛살[연육(외국산), 소맥전분(밀:외국산), 정제소금, 대두단백, 게엑기스, 미림, L-글루탐산나트륨(향미증진제)], 당근, 단무지[절임무, 빙초산, 소브산칼륨(보존료)], 사카린나트륨(감미료), 치자황색소], 양배추, 스크램블드에그, 전란액, 김 1.0%(국산), 양파, 혼합간장, 튀긴마늘 0.58%[중국산(마늘 90%)], 굴소스, 참기름, 향미유 0.17%[로스트마늘베이스 78.4%(마늘 30%:중국산)], 정제소금, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 화이트식초, 후추가루, 설탕

알레르기계란, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 아황산류, 조개류

영양정보 총 내용량 298g (590 kcal)당

열량590 kcal

나트륨1,130 mg

탄수화물61 g

당류18 g

지방31 g

트랜스지방0 g

포화지방13 g

콜레스테롤205 mg

단백질15 g

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4,750원298g100g당 1,594원

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통갈릭베이컨마요김밥 성분·원재료 41가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 6

대두유 식용유지설탕 감미료보존료 보존료사카린나트륨 감미료감미료 감미료향미유 착향료

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

보존료 · 제품이 상하지 않게 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 보존료인지 표시되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

사카린나트륨 · 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 내는 합성 감미료입니다. 허용 식품과 사용량이 좁게 정해져 있어 겹쳐 먹는 총량을 보는 것이 좋습니다.

감미료 · 단맛을 내려고 넣는 첨가물을 묶어 부르는 이름입니다. 어떤 감미료인지 표시되지 않아 인공 감미료일 수 있어 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

향미유 · 식용유에 향을 입혀 만든 향미 기름입니다. 바탕이 대부분 정제 식용유이고 향 구성이 공개되지 않아 되도록 적게 먹는 것이 좋습니다.

괜찮아요 12

마요네즈 소스류정제소금 조미료게맛살 어육가공품연육 수산 가공 원료미림 조미 원료L-글루탐산나트륨 향미증진제향미증진제 향미증진제소브산칼륨 보존료치자황색소 착색료혼합간장 장류굴소스 소스류로스트마늘베이스 조미 베이스

쌀 곡류가염전란액 난류전란액 난류 가공 원료발효식초 산도조절제이디티에이칼슘이나트륨 금속이온봉쇄제산화방지제 산화방지제소맥전분 전분밀 곡류대두단백 두류 가공 원료게엑기스 추출·농축 원료당근 채소류단무지 채소류절임무 채소 가공 원료빙초산 산도조절제양배추 채소류스크램블드에그 난류김 해조류양파 채소류튀긴마늘 채소류마늘 채소류참기름 식용유지화이트식초 산도조절제후추가루 향신료

알레르기 표시계란, 우유, 대두, 밀, 게, 돼지고기, 아황산류, 조개류

통갈릭베이컨마요김밥 전성분(원재료명) 원문

쌀 19.31%(국산), 마요네즈 9.47%[대두유(외국산), 가염전란액(전란액:국산), 발효식초, 설탕, 정제소금, 이.디.티.에이칼슘이나트륨(산화방지제)], 게맛살[연육(외국산), 소맥전분(밀:외국산), 정제소금, 대두단백, 게엑기스, 미림, L-글루탐산나트륨(향미증진제)], 당근, 단무지[절임무, 빙초산, 소브산칼륨(보존료)], 사카린나트륨(감미료), 치자황색소], 양배추, 스크램블드에그, 전란액, 김 1.0%(국산), 양파, 혼합간장, 튀긴마늘 0.58%[중국산(마늘 90%)], 굴소스, 참기름, 향미유 0.17%[로스트마늘베이스 78.4%(마늘 30%:중국산)], 정제소금, L-글루탐산나트륨(향미증진제), 화이트식초, 후추가루, 설탕