롱참치김밥 제품 사진
쉐푸드

롱참치김밥

원재료 30가지 중 경고 3개

원재료명

쌀22.99%(국산),참치12.87%[가다랑어76.5%(원양산:태평양),카놀라유(캐나다산),VB75,구아검],게맛살[연육(외국산),소맥전분(밀:외국산),정제소금,대두단백],마요네즈[대두유,가염전란액,발효식초,설탕,정제소금,이.디.티.에이칼슘이나트륨(산화방지제)],단무지,계란구이,당근,오이,설탕,우엉채,김0.93%(국산),대두유,정제소금,화이트식초,참기름,혼합간장,참깨,쇠고기맛나

알레르기계란, 대두, 밀, 게, 아황산류, 쇠고기, 조개류(굴)

영양정보 총 내용량 323g당

열량565 kcal
나트륨1,390 mg
탄수화물74 g
당류25 g
지방21 g
트랜스지방0 g
포화지방7 g
콜레스테롤100 mg
단백질20 g
지금 가격 · 컬리 · 11월 10일 확인
4,750원323g100g당 1,471원
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롱참치김밥 성분·원재료 30가지

원재료를 좋아요·괜찮아요·경고·주의 네 등급으로 나눴어요. 첨가물도 같은 기준이에요.

경고 3

카놀라유 식용유지대두유 식용유지설탕 감미료

카놀라유 · 카놀라(개량 유채)씨에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 정제 과정에서 열과 용매를 쓰는 경우가 많고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

대두유 · 콩에서 기름을 뽑아 고온으로 정제한 식용유입니다. 오메가-6 지방산 비율이 높고 튀김·가공식품에 많이 쓰여 자주 먹는 것은 줄이는 것이 좋습니다.

설탕 · 사탕수수나 사탕무에서 뽑아 정제한 가장 대표적인 당류입니다. 혈당을 빠르게 올리고 열량이 높아 하루 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

괜찮아요 6

VB75 식품 원료게맛살 어육가공품연육 수산 가공 원료정제소금 조미료마요네즈 소스류혼합간장 장류

좋아요 21

쌀 곡류참치 수산물가다랑어 수산물구아검 증점제소맥전분 전분밀 곡류대두단백 두류 가공 원료가염전란액 난류발효식초 산도조절제이디티에이칼슘이나트륨 금속이온봉쇄제산화방지제 산화방지제단무지 채소류계란구이 난류당근 채소류오이 채소류우엉채 채소류김 해조류화이트식초 산도조절제참기름 식용유지참깨 종실류쇠고기맛나 육류
알레르기 표시계란, 대두, 밀, 게, 아황산류, 쇠고기, 조개류(굴)
롱참치김밥 전성분(원재료명) 원문

쌀22.99%(국산),참치12.87%[가다랑어76.5%(원양산:태평양),카놀라유(캐나다산),VB75,구아검],게맛살[연육(외국산),소맥전분(밀:외국산),정제소금,대두단백],마요네즈[대두유,가염전란액,발효식초,설탕,정제소금,이.디.티.에이칼슘이나트륨(산화방지제)],단무지,계란구이,당근,오이,설탕,우엉채,김0.93%(국산),대두유,정제소금,화이트식초,참기름,혼합간장,참깨,쇠고기맛나

롱참치김밥 칼로리·영양정보

영양성분표 총 내용량 323g당 기준이에요. 하루 기준치는 식약처 영양성분 기준치예요.

총 내용량 323g당 열량565 kcal하루 열량의 28%

적게 먹을수록 좋아요

나트륨1,390 mg하루 70%
탄수화물74 g하루 23%
당류25 g하루 25%
지방21 g하루 39%
트랜스지방0 g
포화지방7 g하루 47%
콜레스테롤100 mg하루 33%

채우면 좋아요

단백질20 g하루 36%

롱참치김밥 자주 묻는 질문

롱참치김밥 칼로리는 얼마예요?

롱참치김밥은 총 내용량 323g당 565kcal예요. 포장 라벨에 적힌 열량 그대로예요.

롱참치김밥에 첨가물이나 주의할 성분이 있나요?

전성분 기준으로 경고 3개가 들어 있어요(카놀라유, 대두유, 설탕). 나머지 원재료는 좋아요 21개, 괜찮아요 6개예요.

롱참치김밥 전성분(원재료)은 뭐예요?

쌀, 참치, 가다랑어, 카놀라유, VB75, 구아검 등 30가지예요. 라벨 순서대로 적었어요.

롱참치김밥에 알레르기 유발 성분이 들어 있나요?

라벨의 알레르기 표시는 '계란, 대두, 밀, 게, 아황산류, 쇠고기, 조개류(굴)'예요. 같은 시설에서 만든 다른 원료가 섞일 수 있으니 포장도 함께 확인해 주세요.

롱참치김밥 영양정보(당류·나트륨·단백질)는 어떻게 되나요?

총 내용량 323g당 열량 565 kcal, 나트륨 1,390 mg, 탄수화물 74 g, 당류 25 g, 지방 21 g, 트랜스지방 0 g, 포화지방 7 g, 콜레스테롤 100 mg, 단백질 20 g이에요.

롱참치김밥은 어느 나라에서 만들었나요?

제조국은 국산이에요. 원재료마다의 원산지는 위 원재료명 원문에 적혀 있어요.

롱참치김밥 가격은 얼마예요? 어디서 사요?

전성분이 확인한 가장 싼 곳은 컬리고 4,750원(100g당 1,471원)이에요(11월 10일 확인). 가격은 매일 바뀔 수 있어요.

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